Trei motive să consumi usturoi
Sirop, pentru imunitate
Răciţi des şi intraţi uşor în contact cu orice afecţiune sau virus? Aveţi imunitatea scăzută! Iar usturoiul este "ajutorul de nădejde" în astfel de situaţii.
Un sirop din câţiva căţei de usturoi amestecaţi cu miere tratează pe loc infecţiile. Cum îl preparaţi? 6-8 căţei de usturoi, tocaţi mărunt se amestecă cu 8 linguriţe de miere. Se lasă câteva zile şi se consumă câte o linguriţă zilnic.
Unguentul tratează bronşitele
În sezonul rece, afecţiunile respiratorii sunt cele mai frecvente. Şi cine ne vine mai bine în ajutor decât usturoiul? Preparaţi un unguent din câţiva căţei de usturoi, tocaţi mărunt, cuişoare şi puţin ulei.
Se fierbe acest amestec la foc mic, se amestecă până devine o pastă şi se pune la răcit. Unguentul se întinde pe piept, stomac, gât şi este eficient împotriva bronşitelor şi infecţiilor căilor respiratorii.
Căţeii de usturoi înlocuiesc antibioticele
Se ştie că usturoiul acţionează ca un antibiotic natural. Mai mult, acesta reduce nevoia de antibiotic a organismului pentru că previne infecţiile şi răcelile. În timpul sezonului rece adăugaţi din belşug usturoi în supe, sosuri sau alte mâncăruri.
