Atenţie! Fără plajă până la 3 ani!
Cu măsură şi cu protecţia de rigoare, soarele poate fi prietenul celor mici. 15 minute pe zi de expunere la soare le întăreşte sistemul imunitar. În plus, în prezenţa razelor ultraviolete, organismul lor sintetizează vitamina D, esenţială pentru fixarea calciului în oase. Astfel, sunt multe beneficiile pe care soarele le aduce sănătăţii, dar există şi riscuri la care îi expunem pe copii atunci când exagerăm cu statul la plajă. Mai ales că micuţii au arme puţine şi ineficiente în calea razelor ultraviolete, pielea lor fiind mult mai sensibilă decât a noastră.
La ce riscuri se expune
Razele ultraviolete acţionează în mod diferit asupra pielii copiilor. Tegumentul nu este maturizat, iar componentele lui, cum sunt melanocitele, keratinocitele, fibrele de colagen şi elastina, au de suferit. Studii recente atenţionează că 90% din cancerele cutanate sunt provocate de razele ultraviolete la care ne expunem în copilărie.
Arsurile solare repetate în copilărie ne predispun ca adulţi la cancerele de piele. Medicii specialişti recomandă asigurarea unei fotoprotecţii adecvate la copii, începând de la 6 luni, chiar şi atunci când ieşim la o plimbare în aer liber. Atenţie! Până la vârsta de 3 ani, plaja este interzisă, riscul de arsuri solare fiind foarte mare.
Aşa aplici corect crema cu SPF!
Ca să eviţi arsurile solare, fii sigur că pielea celui mic este protejată cu creme sau cu spray-uri cu SPF. Pentru bebeluşi este indicat un factor de protecţie ridicat, de 50+. Indiferent de produsul ales din comerţ, trebuie să ştii cum îl aplici corect.
