Uite cum să alegi sutienul potrivit!

Studiile efectuate de-a lungul timpului spun că majoritatea femeilor poartă sutiene nepotrivite, mai exact 9 femei din 10 îl aleg prost. Acest lucru poate declanşa, în timp, afecţiuni dermatologice sau ale coloanei vertebrale, dureri şi crampe musculare sau dureri de spate, influentând chiar şi poziţia corectă a corpului. Iată câteva sfaturi pe care să le respecţi atunci când vrei să cumperi lenjerie intimă.

Sutienul nu trebuie să te strângă, să-ţi lase urme roşii pe piele, sânii nu trebuie să iasă din cupe. Ideal este să fie atât de confortabil încât să nu simţi că-l porţi. Nu purta sutiene care împiedică circulaţia normală a sângelui, căci zona sânilor este o zonă foarte sensibilă. Un sutien care ţi se potriveşte, un sutien corect ales îţi susţine perfect sânii, te ajută să te simţi să să arăţi bine şi îţi îmbunătăţeşte postura. De asemenea, ajută la combaterea durerilor de spate. Când cumperi, ţine cont de faptul că sutienul trebuie să-ţi ridice sânii, astfel încât aceştia să fie poziţionaţi la mijlocul distanţei dintre cot şi umăr. Nu este bine ca sânii să iasă din sutien dar nici să existe spaţiu liber între cupa sutienului şi sâni. Un sutien nepotrivit anatomiei tale, fie că este mai mic sau mai mare, te va face să te simţi inconfortabil, iar ţesutul mamar şi coloana vertebrală vor avea de suferit. Când alegi sutienul trebuie să ai în vedere mărimea cupelor şi materialul din care este confecţionat. Se recomandă materiale naturale, din bumbac pentru că acesta permite pielii să respire şi nu provoacă alergii sau iritaţii. Trebuie evitate sutienele cu sârmă deoarece pot provoca apariţia unor noduli sau microtraumatisme.