Dieta cu iaurt, miracol pentru organism. Te scapă de kilograme şi de colesterol

dieta-cu-iaurt.jpg

Dieta cu iaurt, miracol pentru organism. Te scapă de kilograme şi de colesterol
Sursa foto: Facebook

Ştiai că iaurtul are numeroase proprietăţi benefice pentru organism şi că ajută tranzitul intestinal? Nutriţioniştii recomandă acest aliment a fi introdus în alimentaţia zilnic, însă e vorba doar de cel natural, nicidecum de iaurt cu adaos de zahăr sau cu arome.

În plus, iaurtul ajută şi la slăbit, iar o dietă de 5 zile, cu un meniu prestabilit, se poate ajuta să scapi de kilogramele în plus într-un mod eficient. Potrivit csid.ro, pe lângă slăbit, consumul de iaurt ajută şi la reglarea tranzitului şi scade colesterolul. 

Respectă această dietă cu iaurt care poate fi repetată periodic:

Citeşte continuarea articolului, aici!
Citeşte şi:
Dieta cu iaurt, miracol pentru organism. Te scapă de kilograme şi de colesterol
Horoscop rune cu Mihai Voropchievici. Zodia Leu a intrat sub protecţie divină

Loading...

Citește și

  • Din ce în ce mai mulţi adulţi şi copii dezvoltă diabet zaharat de tip 2, din cauza obiceiurilor alimentare nesănătoase şi a sedentarismului. Specialistul Click!, dr. Ovidiu Chiş, expert în medicina alternativă indiană, ne spune cum putem ţine sub control această afecţiune.

  • Legume, fructe şi carne de pui, acestea ar fi singurele ingredinete pe care Betty Stroe le poate mânca fără să i se facă rău. Mâncarea chinezească şi sendvişurile cu măr ras sunt preferatele cântăreţei, aceasta gătind de multe ori după propriile reţete.

  • Legume, fructe şi carne de pui, acestea ar fi singurele ingredinete pe care Betty Stroe le poate mânca fără să i se facă rău. Mâncarea chinezească şi sendvişurile cu măr ras sunt preferatele cântăreţei, aceasta gătind de multe ori după propriile reţete.

ClickPoftaBuna.ro 0 ClickPoftaBuna.ro 1
3
ClickPoftaBuna.ro : 1