Dieta cu măr verde te ajută să slăbeşti sănătos. Variante de meniu pentru fiecare masă a zilei

dieta-mar-verd.jpg

Dieta cu măr verde te ajută să slăbeşti sănătos. Variante de meniu pentru fiecare masă a zilei
Sursa foto: Facebook

Statul în care din pricina pandemiei de coronavirus poate constitui un avantaj pentru a începe să urmezi o dietă echilibrată şi chiar să scapi de câteva kilograme în plus. Poţi încerca o cură de slăbire cu mere verzi!

Dieta cu mere verzi are la bază o detoxoifiere a organismului, bazată pe vitamine şi nutrienţi pe care le vei lua din alimentaţie. În mod cert, nu vei consuma doar mere, ci vei avea cele trei feluri principale ale zilei. Dacă îţi este foame între mese, poţi consuma un măr. Potrivit dozadesanatate.ro, cura se ţine maximum cinci zile, iar mesele pot include şi alte alimente uşoare şi sărace în calorii. 

Citește continuarea articolului, aici!

Citește și:

Ai un nativ Taur în viaţa ta? Iată ce trebuie să ştii despre această zodie: Orgoliul, principalul lui defect

Atenţie, coronavirusul e tot mai agresiv! Simptomele pe care n-ar trebui să le ignori sub nicio formă

Loading...

Citește și

  • Din ce în ce mai mulţi adulţi şi copii dezvoltă diabet zaharat de tip 2, din cauza obiceiurilor alimentare nesănătoase şi a sedentarismului. Specialistul Click!, dr. Ovidiu Chiş, expert în medicina alternativă indiană, ne spune cum putem ţine sub control această afecţiune.

  • "Blonda lui Bote" nu e, de fapt, blondă. Ba chiar regretă că s-a vopsit în această nuanţă. Spune că "a fost doar un moft". Şi ar prefera să i se spună: "Bianca Drăguşanu, iubita lui Cătălin Botezatu". La anul vrea să-şi dăruiască, de ziua ei, o casă.

  • Pentru a slăbi în mod sănătos, specialiştii americani ne propun o dietă cu 100 de calorii mai puţin şi 2.000 de paşi în plus, în fiecare zi.

ClickPoftaBuna.ro 0
1
ClickPoftaBuna.ro : 0
ClickPoftaBuna.ro 1