VIDEO Iată dieta Biancăi pentru corpul ăsta sexy! A făcut ravagii la plajă

Când ești Barbie de România, trebuie să arăți ca o păpușă și în bucătărie, și în dormitor, și la plajă, și la televizor. Iar Bianca Drăgușanu știe acest lucru și îl și aplică. Fotoreporterii Click! au surprins-o în weekend, pe Litoral, și părea decupată direct din revista Playboy. Vedeta ne-a zis câte eforturi face pentru acest corp superb, ea nefiind însă singura bombă-sexy are mănâncă sport pe pâine.

S-au dus vremurile când Bianca Drăgușanu (36 de ani) făcea foamea ca să fie sexy. Acum a înțeles că sportul este cel mai important. “Merg la sală o zi da, una nu, și lucrez în medie o oră și jumătate. Am mereu antrenor personal, pentru că orice persoană încearcă să trișeze exercițiile, am o fată care stă mereu lângă mine și care îmi spune cum să lucrez tot corpul, evident pun accent pe fesier și pe abdomen. Mănânc aproape tot ce îmi doresc, din fericire îmi place mâncarea sănătoasă: există posibilitatea să ies la restaurant și cineva să comande cartofi prăjiți cu brânză și nu mă abțin. Dar nu fac asta foarte des. Mănânc dulciuri zilnic, sunt fan pavlova (tort de bezea), pentru că prietena mea cea mai bună face această delicatesă. Mi-o face cu foarte puțin zahăr. Sunt fan înrăit, nu pot trăi fără această prăjitură. Mănânc în fiecare zi pește, fără pâine, iar dacă simt nevoia de carbohidrați mănânc paste cu fructe de mare. Cam tot ce fac în ultimele trei luni din viața mea m-a ajutat să slăbesc vro 6 kg, față de cum eram în vara anului trecut. Iar asta mâncând pavlova, pește foarte mult, fructe de mare și mergând la sală”, a declarat Bianca pentru Click!.

  • Bianca Drăguşanu
  • Bianca Drăguşanu
  • Bianca Drăguşanu
  • Crina Abrudan
  • Crina Abrudan
  • Crina Abrudan
  • Crina Abrudan
  • Crina Abrudan
  • Crina Abrudan
  • Crina Abrudan
  • Xonia
  • Xonia
  • Xonia
  • Xonia
  • Maximize

1/16

Nici solista Xonia (29 de ani) nu face foamea, în schimb rupe și ea sala în două. "Nu stau să calculez caloric ce mănânc, cât mănânc. Mă hrănesc normal, uneori mănânc și hamburgeri, cartofi prăjiți sau înghețată dar, în mare parte, am grijă să nu amestesc carbohidrații (cartofi, paste, orez) cu protein (carnea), evit prăjelile, dulciurile sau ronțăielile. Pe principiul, dacă mi-e poftă gust, dar nu mă satur. În rest, fac sport cu antrenorul meu personal, David Sârbu, de 4-5 ori pe săptămână, masaje, tratamente corporale și am grijă să mă hidratez foarte bine, să mă odihnesc. În plus, nu fumez și nu consum alcool. Pot spune că am un stil de viață sănătos și echilibrat", ne-a spus și Xonia. Crina Abrudan, fosta știristă de la Antena 1, are 40 de ani și arată și ea fabulos. Nu face sport și nu ține dietă, însă preferă tratamentele naturiste pentru față și corp. La plajă, unde au surprins-o fotoreporterii Click!, s-a tot uns cu unt de cocos.

Loading...

Citește și

  • Viaţa se scurge diferit pentru Maria Constantin şi pentru Marcel Toader, după divorţul din luna ianuarie. Solista îşi vede de cântări şi de evenimente, iar fostul rugbist se distrează cu prietenii şi cu fiul lui, Maximilian. În weekend, Maria a fost surprinsă singură-singurică de fotoreporterii Click!, pe Litoral, unde costumul de baie decoltat a scos în evidenţă imperfecţiuni pe care orice femeie vrea să le ascundă.

  • Sunt bune de lipit pe frigider, ca să-ţi treacă cheful de ciugulit la ore nepotrivite. Sunt exemple pozitive pentru orice adolescentă care îşi face veacul la fast food, dar şi pentru femeile care cred că viaţa s-a terminat după 50 de ani. Click! îţi spune secretele celor mai sexy doamne din showbiz.