Răzvan Popescu a alergat 1.000 km într-un an. A slăbit 50 kg cu dietă și sport

18-19-vedete-17.jpg

Realizatorul radio ține cu sfințenie o dietă proteică

Realizatorul radio se luptă încă din adolescență cu greutatea în exces, așa că se află mereu la dietă. La 28 de ani, el a ajuns la 143 kg și a apelat la specialiștii în nutriție. Acum, la 40 de ani, realizatorul de la Radio ZU este mândru că a slăbit de la 130 kg, cât avea anul trecut, la 80 kg.

Cele 50 kg nu s-au evaporat din senin, ci ca urmare a Dietei proteice Toman pe care a respectat-o cu sfințenie. Acest program merge mână în mână cu sportul, astfel că Răzvan s-a apucat de alergat pe distanțe impresionante. El a ales să înconjoare parcuri și stadioane și să parcurgă aproape zilnic un traseu de aproximativ trei kilometri. „În ultimul an, am alergat 1.000 de kilometri, distanța pe șosea dintre București și Viena, și astfel am scăpat de 50 de kilograme”, ne-a spus Răzvan Popescu.

 

Loading...