Răzvan Popescu a alergat 1.000 km într-un an. A slăbit 50 kg cu dietă și sport

Ultima actualizare:

    Realizatorul radio ține cu sfințenie o dietă proteică
Realizatorul radio ține cu sfințenie o dietă proteică

Realizatorul radio se luptă încă din adolescență cu greutatea în exces, așa că se află mereu la dietă. La 28 de ani, el a ajuns la 143 kg și a apelat la specialiștii în nutriție. Acum, la 40 de ani, realizatorul de la Radio ZU este mândru că a slăbit de la 130 kg, cât avea anul trecut, la 80 kg.

Cele 50 kg nu s-au evaporat din senin, ci ca urmare a Dietei proteice Toman pe care a respectat-o cu sfințenie. Acest program merge mână în mână cu sportul, astfel că Răzvan s-a apucat de alergat pe distanțe impresionante. El a ales să înconjoare parcuri și stadioane și să parcurgă aproape zilnic un traseu de aproximativ trei kilometri. „În ultimul an, am alergat 1.000 de kilometri, distanța pe șosea dintre București și Viena, și astfel am scăpat de 50 de kilograme”, ne-a spus Răzvan Popescu.



Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
www.antena3.ro
image
www.gandul.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.viva.ro
image
www.unica.ro
image
playtech.ro
image
www.stiripesurse.ro
image
www.stiripesurse.ro
image
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
historia.ro
image
historia.ro
Captură de ecran din 2025 12 25 la 12 45 10 png
Frumoasa mezzosoprana Andreea Ilie are un program de vacanță ca-n filme
Oana Roman, foto Instagram jpg
heidi klum craciun familie instagram jpg
banner adina buzatu jpg
Nadia Comaneci jpg webp
kendall jenner mugler tinuta craciun instagram jpg
sofia vergara craciun jpg
image
actualitate.net
image
actualitate.net