Îţi amorţesc mâinile şi picioarele? Iată care sunt cauzele!

maini.jpg

cauze amortire maini, amortire picioare, sfaturi
Unele lipsuri de vitamine sunt anunţate prin amorţirea membrelor.
www.clicksanatate.ro

Ţi se întâmplă tot mai des în ultima perioadă ca mâinile sau picioarele să le simţi amorţite? Află care sunt factorii care favorizează această neplăcere, dar şi ce măsuri trebuie să iei!

Pe lângă amorțelile periferice (parestezii), durerea, furnicăturile, mâncărimile și pierderea sensibilității pot fi semnele unei tulburări neuro-musculare numită neuropatie periferică, care are la bază lezarea unor nervi ai mâinilor și picioarelor. Cauzele afectării conducerii impulsurilor nervoase către membre sunt multiple, cea mai frecventă fiind declanșarea diabetului zaharat.

Furnicăturile, semn al diabetului zaharat

Unul dintre simptomele apărute adesea în diabetul zaharat este amorțirea picioarelor, însoțită de furnicături și de mâncărimi. În acest caz, leziunile nervilor periferici sunt produse de menținerea pe o perioadă lungă de timp a unor valori glicemice ridicate.

În lipsa unui tratament și a unei diete corespunzătoare, se poate ajunge la senzație de arsură, înțepături, crampe musculare, pierderea sensibilității termice, dureroase și, mai târziu, pe aceea de control a mișcării.

Carențele de vitamine și infecțiile, printre factori

Unele lipsuri de vitamine sunt anunțate prin amorțirea membrelor. Este vorba despre carențe ale vitaminelor E, B1, B6, B3, B12.

Deficiența de vitamina B12 poate duce și la anemie, o altă cauză a amorțirii periferice. Mai mult, în absența vitaminei B3 (niacină), care are efect antiinflamator, se pot declanșa procese inflamatoare și diverse infecții.

Info: Un aport crescut de vitamina B6, peste 2 mg pe zi, în cazul adulților cu o alimentație bogată în proteine, poate provoca amorțirea sau pierderea sensibilității membrelor, mai ales în cursul nopții.

Află pe clicksanatate.ro şi alţi factori care fac ca mâinile să-ţi amorţească

Ce alimente ajută a prevenirea cancerului

Leacurile care te ajută să renunţi la fumat

Loading...