scroll left
Ultima Oră!TrendingActualitateVedeteVideoPrime TimeSportStil de viațăClick! Pentru FemeiClick! SănătateClick! Poftă Bună!Contact
scroll right
căutare
Meniu
scroll left
Război Ucraina-RusiaInternaționalFapt diversTehnologieNaționalSănătateCoronavirusSport
scroll right

Alimente care te fac mai frumoasă. Ce trebuie să mănânci pentru a avea părul, tenul și unghiile sănătoase

Ultima actualizare:
simeon stalpnicul png

Nu este greșit să crezi că secretul unui păr strălucitor și al unghiilor îngrijite stă în salonul de înfrumusețare, însă specialiștii au ajuns la concluzia că ceea ce mănânci te poate face mai frumoasă! Iată ce alimente ar trebui să incluzi în dieta ta zilnică ca să fii sănătoasă și să arăți minunat. 

Iaurtul grecesc previne apariția ridurilor, iar brânza te ajută să ai o podoabă capilară de invidiat. Tu știai aceste lucruri? 

Brânza este bogată în nutrienți care stimulează creșterea părului. 

Scoicile sunt bogate în zinc și ajută la regenerarea foliculilor.

Află continuarea pe clickpentrufemei.ro!

4 modalități simple de a scăpa de petele maronii provocate de soare

Remedii populare contra vânătăilor

Ghid de cumpărături

image png
Câți bani trebuie să scoți din buzunar dacă vrei să-ți cânte la nuntă Valentin Sanfira. Tarifele în funcție de program Vedete românești
negresa brownie pexels jpg
Negresă, moale și pufoasă de casă, rețeta care a cucerit gospodinele. Se pregătește simplu și rapid Rețete
image
„Am fost numărul 1 în lume, acum sunt într-un scaun cu rotile!”. Coșmar pentru Lindsey Vonn, după ce piciorul i-a fost „zdrobit” la JO. Campioana nu-și revine adevarul.ro
image
„Mi-am cumpărat deja un al doilea apartament”. O femeie surprinsă de prețurile mici și cheltuielile ascunse din imobiliarele spaniole adevarul.ro

Parteneri

image
Fiul miliardarului Ion Țiriac, imagine specială alături de un simbol al loialității: ”Unele lucruri nu se schimbă niciodată” www.fanatik.ro
image
Criză de muncitori străini din cauza războiului din Iran. Cele mai afectate industrii din România observatornews.ro
image
„Js sybau lowk”: Deși sună a galeză, e noua limbă română a Generației Alpha. Dacă nu o înțelegi, e deja un prim semn că ai îmbătrânit www.antena3.ro
image
Orașul din România în care un apartament cu 2 camere costă doar 8.400€ acum, în martie 2026 www.gandul.ro
image
“Nu plătesc taxe” Adrian Mutu a răbufnit după ce a investit 1.5 milioane de euro alături de un român cunoscut! as.ro
image
Carnea mai sănătoasă care înlocuiește mielul pe masa de Paște. Tot mai mulți români o aleg playtech.ro
image
Diana Şucu, dezvăluiri incendiare despre fostul antrenor al lui Andrei Şucu la Rapid: “L-a descurajat! Altui părinte i-a bătut copilul” www.fanatik.ro
image
ZODIA care primește o sumă enormă de bani, potrivit astrologului Cristina Demetrescu: 'E vorba despre un câștig' www.cancan.ro
image
Cum arată și cu ce se ocupă acum Radu Mazăre, după ce s-a mutat definitiv în Madagascar, într-un adevărat paradis. Fostul primar a schimbat totul pe insulă: a renovat o școală, are peste 60 de angajați, îi educă pe malgași și a plantat mii de copaci www.viva.ro
image
Ce s-a întâmplat în ultimele clipe de viață ale Noeliei, tânăra de 25 de ani care a murit ieri prin eutanasiere. Ultimele sale cuvinte au fost tulburătoare: „Mama mi-a spus că...” www.unica.ro
image
Carnea mai sănătoasă care înlocuiește mielul pe masa de Paște. Tot mai mulți români o aleg playtech.ro
image
Premieră absolută în SUA: Trump face mutarea pe care nu a îndrăznit să o facă niciun președinte în 165 de ani www.stiripesurse.ro
image
De ce supremația aeriană a SUA s-a oprit în fața buncărelor iraniene de neatins www.stiripesurse.ro
image
Prânzul Regelui Charles are acum doar un singur ingredient. Cancerul a provocat asemenea schimbare? okmagazine.ro
image
Împărăteasa care vibra de dorință sexuală și era complet nesatisfăcută de soț! Ajunsă la putere, își alegea amanții ca pe miniștri okmagazine.ro
image
#Biografii
Virginia Andreescu Haret, povestea primei femei arhitect din România historia.ro
image
#Călătorii în istorie
Femeile pe Valea Loarei historia.ro
Regele Charles Prințul Philip Foto Getty Images (2) jpg
Prințul Philip a trăit cu cancer pancreatic timp de aproape opt ani înainte de a muri. Ce a făcut în ultimele ore din viață Internațional
economii jpg
Lucrurile mici la care au renunțat românii pentru a economisi bani: „Nu mă refer la schimbări mari” Fapt divers
vanzatoare miei copy jpg
Lovitură pentru măcelari înainte de Paște: mielul rămâne pe tarabă. „Să nu ai tu client acum, la vremea asta!” Ce variantă recomandă experții Național
image png
Foto9 lucruri din baia ta care îți pot face rău dacă nu sunt schimbate la timp Fapt divers
cel mai inalt pod din lume china 1 webp
China ridică un pod feroviar de 1.800 km prin deșertul Gobi. Este un record al ingineriei moderne Internațional
possie jpg
FotoPovestea „fetiței-miracol”: s-a născut după ce mama ei a murit în urma unei căderi de la 27 de metri Internațional
mancare sanatoasa png
Secretul unei inimi sănătoase. Lucrurile simple din alimentație care fac diferența Sănătate
peste 12 tone de ciocolata au fost furate in italia oficial hotii au luat mesajul prea in serios sloganul companiei 1056811 jpg
Peste 12 tone de ciocolată, furate în Italia. Autoritățile spun că hoții „au luat sloganul prea în serios” Cum s-a petrecut totul? Internațional
image
Niște simptome banale i-au semnalat un cancer extrem de rar și neobișnuit unei mamei de 36 de ani. Ani de zile a ignorat totul actualitate.net
image
Alina Sorescu este de nerecunoscut la un an de la divorțul de Alexandru Ciucu FOTO actualitate.net