Maghiranul, un bun calmant natural

Aromatul maghiran are proprietăţi terapeutice diverse, având efecte vindecătoare îndeosebi asupra tractului digestiv, afecţiunilor respiratorii şi durerilor. Sub formă de ceai sau de ulei, planta înlătură simptomele răcelilor şi alungă oboseala.

Indigestie

Greaţa, balonarea, senzaţia de preaplin sunt doar câteva dintre semnele indigestiei. Dacă te confrunţi des cu aceste simptome, bea o cană cu infuzie de maghiran. Pune 1 lingură de plantă uscată în 250 ml apă fierbinte, lasă la infuzat 5 minute, apoi filtrează. Bea câte o cană înainte de mesele principale.

Dureri

Fie că este vorba de migrene, dureri de dinţi, reumatismale sau menstruale, maghiranul are proprietăţi antiinflamatoare, analgezice şi uşor sedative. Pentru a calma durerile de dinţi, poţi masa gingia în locul afectat cu 1-2 picături ulei de maghiran. În cazul migrenelor sau al durerilor menstruale, poţi încerca ceaiul concentrat de maghiran. Fierbe 1 linguriţă de plantă uscată în 500 ml de apă până când cantitatea de lichid scade la jumătate. Îndulceşte cu miere când ceaiul s-a mai răcit.

Respiraţie

Maghiranul conţine uleiuri volatile, putând fi folosit pentru inhalaţii. Este util pentru alergiile de sezon, în timpul răcelilor sau gripelor ori pentru a combate sforăitul. Amestecă 10 picături de ulei esenţial de lavandă cu 10 picături de ulei esenţial de maghiran, pune-le într-un litru de apă fierbinte şi inspiră vaporii. Aceştia vor elibera căile respiratorii. Poţi pune şi un săculeţ cu maghiran uscat sub pernă şi astfel căile respiratorii nu se vor congestiona peste noapte, prevenind sforăitul.

Răceli

Maghiranul poate favoriza transpiraţia. Astfel, scade febra şi sunt eliminate toxinele din organism. Bea câte 3-4 căni de ceai de maghiran, în decurs de 2 ore. Tratamentul nu trebuie urmat mai mult de 1-2 zile. În acelaşi timp, remediul relaxează musculatura şi scade intensitatea durerilor asociate cu gripa şi răceala.

Sistemul nervos

Fiind din aceeaşi familie cu oregano, maghiranul conţine flavonoide, care au efect uşor sedativ. O cană de infuzie de maghiran, înainte de culcare, reduce stările de stres şi nervozitate şi asigură un somn odihnitor, fără episoade de trezire nocturne.