Levănţica, planta care alungă insomnia

Ultima actualizare:

    Levănţica are acţiune calmantă asupra sistemului nervos central.www.clicksanatate.ro
Levănţica are acţiune calmantă asupra sistemului nervos central.www.clicksanatate.ro

Folosită atât intern, cât şi extern, levănţica este apreciată mai ales pentru efectele sale dovedite în combaterea insomniei. Planta are şi numeroase alte beneficii, de care este bine să profităm.

În scop terapueutic sunt întrebuinţate florile acestei plante, care este bine să se recolteze în prima parte a zilei, deoarece în acest interval conţin cea mai mare cantitate de uleiuri volatile.

Principiile active ale levănţicii includ, pe lângă uleiuri volatile, şi taninuri, săruri minerale, flavonoide şi fitosteroli, care conferă acestei plante acţiune calmantă, antiseptică, antispastică, diuretică, hipotensivă, relaxantă, colagogă (stimulează secreţia biliară) şi carminativă (favorizează evacuarea gazelor din intestin).

Dacă se respectă dozele indicate, remediile pe bază de levănţică nu au efecte secundare. 

Alungă insomnia, stresul şi migrenele

Eficienţa levănţicii în tratarea insomniei a fost recunoscută de foruri de specialitate care evaluează siguranţa şi efectele plantelor medicinale, precum Comisia Germană „E”.

Levănţica are acţiune calmantă asupra sistemului nervos central, lucru pus pe seama uleiurilor esenţiale din compoziţia plantei. În insomnie, stres şi migrene, este indicată infuzia preparată din 2 linguriţe de flori de levănţică la 250 ml de apă clocotită. Se lasă la infuzat 15 minute şi se beau două căni pe zi, dintre care una seara, înainte de culcare.

Află pe clicksanatate.ro mai multe beneficii ale lavandei!

Ce-i de făcut când răceşti vara

De ce apar şi cum scăpăm de punctele negre

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.playsport.ro
image
sportpesurse.ro
image
www.antena3.ro
image
www.bugetul.ro
Homo erectus – primii hominini care au depășit „rubiconul cerebral” jpeg
image
image
image
image
image
image
Captură de ecran din 2024 05 19 la 10 10 00 png
rostariu regina maria jpg
ciocolata calda jpg
vilnius profimedia jpg
image png
Ce este asigurarea profesională IT și cine este obligat să o aibă în România jpg
rhubarb 3399627 1280 jpg
port ovidiu jpg
image
actualitate.net
image
actualitate.net