3 afecţiuni de care să te fereşti odată cu înaintarea în vârstă
Înaintarea în vârstă vine de la sine cu o scădere a performanţelor fizice, ceea ce este un lucru cât se poate de normal. Pentru a prelungi cât mai mult activitatea cotidiană, trebuie să acordăm mai multă atenţie semnalelor pe care ni le trimite.
Afecţiunile articulaţiilor sunt printre cele mai comune la persoanele trecute de prima tinereţe. Medicul ortoped Robert Cristian Apostolescu spune că toate aceste boli, dacă sunt depistate din timp, vor putea fi remediate cu medicaţie şi fizioterapie.
1. Durerea de şold (coxartroza)
Articulaţiile care susţin greutatea corpului sunt mereu mai predispuse riscului de artroză, afecţiunea şoldului purtând denumirea de coxartroză. “Dacă nu este tratată, ea progresează până când durerea devine permanentă, iar repausul ineficient. Articulaţia şoldului se blochează încetul cu încetul şi se inflamează. Pot aparea chiar formaţiuni osoase(ciocuri) la nivelul articulaţiei”, spune dr. Apostolescu.
2. Artroza genunchiului (gonartroza)
Odată cu uzura cartilajului articular, genunchiul va începe să-şi piardă din mobilitate. Principalele simptome în acest caz sunt durerea provocată de mişcare (care va dispărea la repaus), iar în stadiile avansate va persista şi noaptea. Genunchiul va durea şi la schimbările de vreme. Acesta devine rigid şi umflat, iar mişcările vor fi limtate. Un alt simptom e mersul şchiopătat, dar şi trosnetul genunchiului la mişcările de îndoire şi îndreptare.
3. Durerea de umăr
Aceasta este una din cele mai frecvente afecţiuni, umărul fiind format din mai multe articulaţii, muşchi şi tendoane, ceea ce îl predispune la multe afecţiuni, întrucât execută mişcări foarte complexe. Principalele simptome sunt durerea, inflamaţia şi rigiditatea. Afecţiunea poate fi declanşată şi de leziuni la nivelul umărului sau din mişcarea făcută în timpul practicării sportului.
