Salată de tortellini, pui și rucola
Ultima actualizare:
Un aperitiv sau fel principal sănătos și consistentclickpoftabuna.ro
Dacă vrei un aperitiv sănătos care să conțină puțină carne și să nu-ți ia nici mult timp ca să-l prepari, alege o salată de tortellini, pui și rucola.
Ingrediente pentru salată de tortellini, pui și rucola:
250 g paste tortellini cu brânză refrigerate
200-250 g piept de pui fără piele de la rotisor sau făcut pe grătar, tăiat fâșii
1 cățel de usturoi, mărunțit
sare, după gust
2 linguri ulei
1/2 linguriță coajă de lămâie rasă
2 linguri zeamă de lămâie proaspătă
1/2 linguriță zahăr tos
piper negru măcinat
3 căni rucola
1/3 cană ceapă verde tăiată fin
1/4 cană parmezan ras
Cum prepari salată de tortellini, pui și rucola afli de pe clickpoftabuna.ro
Hai să vezi și cum să prepari lasagna de vită cu ciuperci şi sos bechamel
