Reţeta câştigătoare: Tigaie picantă de pui cu legume - Iancu Geta

Ultima actualizare:

    Tigaie picantă de pui cu legume
Tigaie picantă de pui cu legume

Câştigătoarea noastră se numeşte Iancu Geta. Ea va primi un aparat de vidat.

Ingrediente:

1 piept de pui, 1 ardei gras verde, 1 ardei kapia roşu, 2 cepe roşii, 2 ardei iuţi, sare, piper măcinat, curry, 150 ml ulei măsline, 300 ml sos de wok, germeni de varză şi broccoli. Puiul se taie în bucăţele mici şi se pune la prăjit în 100 ml ulei de măsline peste care aţi aruncat un praf de sare şi un praf de piper. Între timp se toacă legumele cât mai mari, după ce puiul s-a prăjit se scoate pe un şerveţel să se scurgă de ulei. Se spală bine tigaia de uleiul rămas de la pui, se pun cei 50 de ml de ulei de măsline rămas şi se călesc legumele la foc iute. Când încep să lucească puţin se adaugă sosul de wok, un praf de curry, un praf de piper şi ardeiul iute tăiat feliuţe. Se mai ţine pe foc 3-4 minute după care se adaugă bucăţile de pui. Se amestecă bine să prindă şi puiul aromele din tigaie şi se mai ţine pe foc 2-3 minute. Se serveşte simplă cu puţin sos de soia alături, ornată cu germeni de varză şi broccoli. Poftă bună!

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.playsport.ro
image
sportpesurse.ro
image
www.antena3.ro
image
www.bugetul.ro
asistati social romania foto arhiva adevarul jpg
image
image
image
image
image
image
image png
semineu dim jpg
1 pozitiile de amor pe care femeile le iubesc ucew jpg jpeg
zodiac sign 2532970 960 720 jpg
peste pixabay jpg
pasca sorin bontea jpg
horoscop webp
omleta pexels jpg
image
actualitate.net
image
actualitate.net