O reţetă gustoasă pe zi: Salată de paste cu ton şi sos pesto

Ultima actualizare:

    Salată de paste cu ton şi sos pesto
Salată de paste cu ton şi sos pesto

Ingrediente

250 g roşii

2 căţei usturoi

1-2 legături ceapă verde

1 ardei iute

1 conservă ton

350-400 g paste spirale

sare

piper

Pentru sosul pesto

1 pachet salată rucola

3 căţei usturoi

3-4 linguri ulei de măsline

100 g parmezan ras

sare

piper

Preparare

1. Cureţi ceapa şi usturoiul. Speli roşiile şi le tai în bucăţi mici. Cureţi de seminţe ardeiul iute şi-l mărunţeşti. Scurgi tonul şi fierbi pastele conform instrucţiunilor de pe ambalaj. Le scurgi de apă şi le pui într-un bol, apoi adaugi ceapa şi ardeiul iute, tăiate rondele, roşiile, bucăţile de ton. Potriveşti gustul de

sare şi piper şi amesteci bine.

2. Pentru sosul pesto, speli salata, o usuci, apoi o mărunţeşti. Într-un mojar, zdrobeşti căţeii de usturoi, adaugi salata puţin câte puţin şi amesteci bine, cu mişcări circulare, până când obţii o pastă verde. Încorporezi şi parmezanul, iar la final, uleiul în fir subţire. Potriveşti gustul de sare şi piper, apoi amesteci în salată.

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.playsport.ro
image
sportpesurse.ro
image
www.antena3.ro
image
www.bugetul.ro
ghiseu
image
image
image
image
image
image
horoscop webp
alimente cancer jpg
horoscop shutterstock jpg
dormitor jpg
horoscop jpeg
horoscop jpeg
chiftele pexels jpg
Beyonce  sursa   Shutterstock jpg
image
actualitate.net
image
actualitate.net