scroll left
Ultima Oră!Subiecte PopulareActualitateVedeteVideoPrime TimeSportStil de viațăClick! Pentru FemeiClick! SănătateClick! Poftă Bună!Contact
scroll right
căutare
Meniu
scroll left
Trucuri de frumusețeDragoste și SexHoroscopRețete culinare
scroll right

Ce să mănânci la cină ca să topești grăsimile

Ultima actualizare:
Rețete simple și delicioase care te ajută să scapi de kilogramele în plusclickpentrufemei.ro
Rețete simple și delicioase care te ajută să scapi de kilogramele în plusclickpentrufemei.ro

Cina este extrem de importantă dacă ești preocupată de siluetă și ți-ai propus să dai jos câteva kilograme. De multe ori poți strica întreaga dietă dacă faci alegeri nepotrivite, încât degeaba ai mâncat curat în timpul zilei, dacă ultima masă a fost greșit aleasă. Iată 3 idei de meniu!

1. Salată de sfeclă

Ai nevoie de:-150 g sfeclă-100 g morcovi-1 țelină-2 roșii-50 g ceapă-1 lingură zeamă de portocală-1 lingură ulei de măsline-piper

Află cum se pregătește salata se sfeclă pe clickpentrufemei.ro.

Include în dietă cele mai sățioase alimente

Ce poți prepara la cină sub 300 de calorii

Ghid de cumpărături

banner irinel columbeanu png
Irinel Columbeanu s-a botezat, înainte de Sărbători. Fostul milionar și-a schimbat religia la 68 de ani: „E cea mai importantă decizie din viața lui”
Vedete românești
horoscop 4 august jpg
Zi excelentă pentru o zodie de foc! 15 decembrie aduce noroc, reușite și vești bune pentru acești nativi
Horoscop
image
Rusia și obsesia imperiului. De ce Kremlinul nu renunță la războaiele de expansiune
adevarul.ro
image
Primii români care au avut curajul să strige „Jos Ceaușescu”. Revolta anticomunistă care a prefigurat Revoluția din 1989
adevarul.ro

Parteneri

image
Cătălin Cherecheș, primar condamnat pentru mită: ”Pușcăria poate fi o binecuvântare”. CCR decide dacă fapta era prescrisă
www.fanatik.ro
image
Schema prin care 2 tineri au vrut să ia telefoane din easybox fără să plătească. Poliţia i-a prins în flagrant
observatornews.ro
image
L-a vizitat pe Crin Antonescu la muncă și a fost ȘOCAT de ce a văzut sub biroul său: ”Nu o să uit niciodată! Vă pot confirma că e adevărat ce se spune”
iamsport.ro
image
Călin Georgescu și-a dus degetul la nas înainte de întâlnirea cu Horațiu Potra. Ce spunea Elena Udrea despre semnificația acestui gest
www.antena3.ro
image
Singura zodie care își schimbă radical viața pe final de 2025. Cristina Demetrescu: „O relație de iubire sau copii”
www.gandul.ro
image
Fost fotbalist de la FCSB, înşelat de soție. Şi-a dat seama privind-o în ochii, pe aeroport: „Când i-am văzut fața”
as.ro
image
Rodica Stănoiu a fost deshumată! Ce au aflat procurorii e cumplit, a fost deshis dosar de moarte suspectă
playtech.ro
image
Anunț de ultimă oră despre situațiile lui Musi și Karamoko înainte de UTA – Dinamo. Exclusiv
www.fanatik.ro
image
Primele REZULTATE ale necropsiei Rodicăi Stănoiu, după ce a fost deshumată. Ce au descoperit medicii legiști
www.cancan.ro
image
S-a aflat cine vor fi, de fapt, nașii la nunta Andreei Bălan cu Victor Cornea. Mulți au rămas înmărmuriți când au aflat despre cine e vorba, căci toată lumea se aștepta la alt nume. Decizia pe care a mai luat-o artista, la scurt timp după ce a anunțat data nunții
www.viva.ro
image
„Pe 1 decembrie, Monica Tatoiu îmi povestea cum doamna Stănoiu a căzut în ghearele unuia mai tânăr cu 50 de ani, care încearcă s-o ucidă. Trei zile mai târziu, Rodica Stănoiu murea”. Mara Bănică, declarații uluitoare despre moartea fostei ministre de Justiție, Rodica Stănoiu. Apropiații au început să vorbească
www.unica.ro
image
Orașul unde toți locuitorii trăiesc sub același acoperiș și...
playtech.ro
image
Judecătorul care a refuzat să-i trimită după gratii pe afaceriștii implicați în dosarul "Mită în Portul Constanța”, solidar cu protestul magistraților
www.stiripesurse.ro
image
Ministrul Muncii, anunț despre majorarea pensiilor: cine sunt pensionarii care primesc bani în plus în decembrie
www.stiripesurse.ro
image
Ți se rupe inima! Cât de mult a afectat-o pe Prințesa Kate lupta personală cu cancerul. Nu poate uita
okmagazine.ro
image
Ben Affleck, prins la înghesuială între celebrele sale foste soții! Întâlnire de gradul III cu cele două Jennifer, în același timp. Starul pare deprimat
okmagazine.ro
image
#Preistorie
Un schelet descoperit în Bulgaria dezvăluie un secret șocant: Tânărul care a supraviețuit atacului unui leu
historia.ro
image
#Al Doilea Război Mondial
De ce nu a funcţionat podul aerian de la Stalingrad?
historia.ro
eri clinic clinica implant mamar București doctor implant mamar București click jpg
Silicon, spice și everything nice? Realitatea unui implant mamar făcut la orice clinică în București
Advertoriale
zodii, foto shutterstock jpg
Zodiile care vor avea parte de un succes răsunător chiar înainte de Revelion. Acești nativi dau lovitura vieții
Horoscop
suc cola suc acidulat bauturi carbonatate shutterstock 361921463 jpg
Ce băuturi ar trebui eliminate din dietă pentru a reduce riscul de cancer. Mulți oameni le consumă aproape în fiecare zi
Stil de viață
vin rosu (2) jpg
Secretul din spatele longevității din „Zonele Albastre”. Câte pahare de vin beau oamenii care trăiesc chiar și 100 de ani
Stil de viață
porc carne adobestock jpg
Rețeta delicioasă perfectă pentru zilele reci de iarnă. Cum se pregătește cotletul de porc în sos roze în mai puțin de o oră
Rețete
Sos de rosii jpg
Secretul italienilor pentru cel mai bun sos de roșii. Ingredientul care o să revoluționeze acest preparat
Rețete
dans jpg
Exercițiile fizice recomandate de experți pentru un creier mai sănătos. Mintea va rămâne ageră chiar și la vârste înaintate
Stil de viață
image png
Îți strici părul fără să știi în timp ce dormi! Aceste 4 greșeli sunt de vină. Iată soluțiile pentru un păr mătăsos și neted
Trucuri de frumusețe
image
Ce nu știai despre Raluca Moroșanu, judecătoarea care a înfruntat-o pe șefa Curții de Apel București, Liana Nicoleta Arsenie
actualitate.net
image
Strigătele de disperare ale lui Dani Cek și ale Părintelui Lungu: „Azi-noapte nu am dormit. Nu am închis un ochi”
actualitate.net