Îţi place să mesteci gumă? Află în ce momente te ajută acest obicei
Colorată, aromată şi gustoasă, guma de mestecat a devenit pentru unele persoane mai mult decât un obicei. Fie că îţi place să o mesteci mai tot timpul sau o preferi doar după masă, ea nu are cum să lipsească din buzunarul tău.
Elimină stresul
Nu de puţine ori, cercetătorii din întreaga lume au demonstrat că guma de mestecat are efect calmant asupra sistemului nervos chiar dacă nu conţine nicio substanţă adjuvantă. Se pare că mestecatul relaxează muşchii şi contribuie la înlăturarea stresului de peste zi.
Previne cariile
Nu degeaba există o mulţime de reclame care susţin că guma mentolată previne cariile. Studiile au arătat că sorbitolul distruge microorganismele şi acizii care se formează în cavitatea bucală şi care sunt responsabili pentru afectarea smalţului dinţilor. Atunci când mesteci gumă, se produce salivă în cantităţi mari, care elimină resturile alimentare dintre dinţi.
Află în ce momente te ajută obiceiul de a mesteca gumă pe clickpentrufemei.ro
