Cuplul care a slăbit 100 kg. Au renunţat la un singur obicei
Doi britanici au reușit să-și uimească toți cunoscuții, inclusiv familia, după ce au decis să-și schimbe total viața. Kilogramele în plus le dădeau mari bătăi de cap, așa că Jo Hughes și Dave Swingewood au pus la cale un plan de slăbire în cuplu.
Cea care a luat decizia a fost Jo, care după nașterea celui de-al patrulea copil ajunsese la greutatea de 127,5 kilograme, ceea ce i-a declanșat o alarmă în subconștient, ce a făcut-o să realize că dacă nu-și schimbă radical stilul de viață, nu va putea trăi să-și vadă copiii mari.
Și-a vândut mașina și a început să meargă pe jos cât de mult posibil, a renunțat la chipsurile și mâncarea de la fast food, pentru a găti mai mult și mai sănătos, ceea ce l-a impulsionat și pe partenerul ei de viață, Dave, să recurgă la aceleași metode. El a plecat de la 94 de kilograme pentru a ajunge la aproape 66.
Jo este cea a cărei transformare este de-a dreptul incredibilă, căci de la obezitatea morbidă de care suferea a ajuns să cântărească 70 de kilograme, informează The Mirror, care citează mărturiile femeii: "Întotdeauna am fost mai mare, dar nu știam că am aproape 128 de kilograme. A fost un șoc pentru mine când am aflat. Mi-am vândut mașina, așa că am fost nevoită să merg pe jos. Am mers și la câteva cursuri de Zumba, dar mersul a făcut diferența. Dave a început și el să slăbească pentru că am început să pregătesc mâncare mai sănătoasă, așa că am ajuns să pierdem împreună aproape 100 de kilograme.
