Las-o pe partenera ta să privească cum te masturbezi
Nu trebuie să te simţi vinovat dacă te masturbezi. Fă-o de plăcere, dar şi pentru a exersa. Înainte să te bucuri de sex senzaţional cu o parteneră, trebuie să ai parte de sex senzaţional singur.
"Numai când îţi cunoşti corpul poţi să-ţi ghidezi iubita spre lucrurile care te satisfac. Şi, deşi pare uimitor corpul tău este mai asemănător cu al partenerei decât ţi-ai imaginat vreodată. Atingerile care te excită pe tine sunt deseori acelaşi cu atingerile care o excită şi pe ea", a spus Paul Jenner în cartea sa "Sex ca la carte".
Unii bărbaţi îşi folosesc numai degetele şi mâinile ca să se masturbeze. Alţii folosesc un vibrator şi un vagin artificial. Unora le place să-şi introducă un vibrator şi în anus. Fanteziile, pozele, filmele pot fi folosite pentru a creşte excitaţia. Fă-ţi timp să-ţi explozezi tot corpul, încearcă să stimulezi zone diferite. Dacă ştii un loc care este erogen la alţii şi la tine nu, concentrează-te mai mult timp asupra lui. Scopul este trezirea sexualităţii în cele mai multe părţi ale corpului.
Vor exista perioade când vei vrea să te masturbezi în timp ce faci dragoste cu partenera ta. Dacă nu ai imediat erecţie, de exemplu, sau când erecţia se pierde, sau dacă vrei să continui actul sexual după ejaculare şi ai nevoie de stimulare intensă pentru a avea din nou erecţie. Aşadar încearcă să te obişnuieşti cu ideea masturbării în prezenţa partenerei tale. Iubita trebuie să se obişnuiască şi ea cu ideea stimulării în timp ce faceţi dragoste. Şi ea se poate masturba, bineînţeles!
