Luis Lazarus:«Am aruncat la gunoi 100 de costume»
„Justiţiarul” Luis Lazarus a dispărut de un an din viaţa publică, iar când a reapărut a fost de nerecunoscut. E cu 25 de kilograme mai gras, dar nu are şunculiţe, ci muşchi.
„Justiţiarul" Luis Lazarus a dispărut de un an din viaţa publică, iar când a reapărut a fost de nerecunoscut. E cu 25 de kilograme mai gras, dar nu are şunculiţe, ci muşchi.
În luna iunie a anului trecut, Lazarus a fost fotografiat la mare. Mitul „durului" s-a spulberat. Cântărea doar 65,5 kg, iar toată lumea a spus despre el că este un slăbănog. Atunci, cunoscutul prezentator şi-a propus să uluiască pe toată lumea când va apărea musculos, cu 35 kg mai mult decât astă-vară.
„Câte cinci zile în fiecare săptămână, până la 5 ore pe zi. În total, circa 200 de ore. Atât am stat în sălile de antrenament. Am luat lecţii cu antrenori de forţă, de kickboxing, de arte marţiale combinate. Un nutriţionist mi-a stabilit ce şi când să mănânc, ce fel de vitamine şi proteine să iau. Acum, am 91 de kilograme, dar ţinta mea este să ajung la 100 de kilograme în vară. Să fim bine înţeleşi: masa musculară este distribuită proporţional pe tot corpul, nu am gram de grăsime", ne-a povestit Luis Lazarus.
Până să îşi schimbe atât de radical look-ul, el ţinea post negru în fiecare zi de vineri, de peste 15 ani: doar apă. Acum, mănâncă de patru ori pe zi.
„Când am început antrenamentele, vreo două luni nu puteam să fac sex. Eram lichidat, praf. Acum, sunt mai bun ca la 25 de ani, dar după o partidă de amor slăbesc 4 kg şi trebuie să mănânc ca să mă refac", a mărturisit cu greu vedeta.
Foarte modern în vestimentaţie, Lazarus avea un dressing cu peste 100 de costume care acum nu îl mai încap. „Le-am aruncat pe toate. Şi am o problemă majoră şi cu încălţămintea, pentru că s-au îngroşat picioarele şi nu mă mai încap nici pantofii", a completat el.
Citeşte şi:
Luis Lazarus se dă iar la Zăvoranca
Şi-au cărat pumni pentru Lazarus
Luis Lazarus dă startul la bătăi între femei
Lazarus, plătit de Kanal D să stea degeaba
Nu rata scrisoarea lui George Stanca: Dragă Luis Lazarus...
Salate de crudităţi
Carne de vită, de pui, de peşte, gătite fără grăsime
Ciorbe, supe
Sucuri naturale de fructe
Apă plată
2009 Când s-a retras din televiziune,Lazarus cântărea 65 de kilograme
