Mihaela Rădulescu a dezvăluit ce mănâncă înaintea şedinţelor foto, ca să arate perfect
La 44 de ani, are un corp pe care şi-l doresc multe puştoaice. Nu tu o şunculiţă, o burtică, o piele lăsată! Aşa arată Mihaela Rădulescu, dar are şi foarte multă grijă. Adepta sportului şi a unui stil de viaţă sănătos, vedeta a dezvăluit câteva dintre secretele ei.
„Eu fac sport în fiecare zi a vieţii mele. Şi chiar cred în alimente uşoare, care nu te balonează. Spre exemplu, de fiecare dată când am câte o şedinţă foto şi trebuie să apar în costum de baie, în ziua respectivă mănânc numai iaurt. Unul cu cereale e chiar o masă copioasă pentru mine. În acele zile nu gătesc, pentru că sunt poticioasă şi nu mă pot abţine. Aşa că şi Dani trebuie să mănânce ce găseşte în frigider - respectiv iaurt sau fructe, legume", a declarat în această seară Mihaela, în cadrul unui eveniment Activia.
Diva este chiar o imagine a iaurtului şi asta nu întâmplător. Reprezentanţii companiei spun că au ales-o pentru că au văzut în toate postările ei de pe paginile de socializare cât de mult îi place iaurtul.
„Iaurtul cu cereale e lege dimineaţa, dar mănânc şi pe la prânz, când mă mai apucă foamea. Îl prefer simplu, fără combinaţii ciudate. Pot să vă spun că în Franţa în toate casele se consumă iaurt pe post de desert, acolo nu vezi ronţăieli cum ţinem noi în casă", mai spune Mihaela.
De asemenea, pentru a-şi menţine silueta, nu mănâncă absolut nimic după ora 7.00 - 8.00 seara. S-a obişnuit aşa şi a devenit un stil de viaţă. „Orice s-ar întâmpla după această oră, oricât de foame mi s-ar face, mă duc în bucătărie, îmi pregătesc un ceai şi îmi trece. Nu mă convingi nici cu mama amandinelor să mai mănânc ceva. Excepţie face doar o ieşire cu prietenii seara la un restaurant şi îmi iau ceva ca să nu fac notă discordantă. Dar asta se întâmplă foarte rar", mărturiseşte vedeta.
