Top 10 leacuri detoxifiante. Iată ce plante ajută la eliminarea toxinelor din organism!

Ultima actualizare:

    Consumată în salate, ştevia are proprietăţi depurative, tonice, diuretice și de reglare a glicemiei.www.clicksanatate.ro
Consumată în salate, ştevia are proprietăţi depurative, tonice, diuretice și de reglare a glicemiei.www.clicksanatate.ro

În mod natural, organismul are capacitatea de a elimina toxinele, însă un stil de viață nesănătos, stresant și mediul poluat îl fac să aibă nevoie de stimulente naturale pentru a face față.

În timp ce unele alimente, precum mezelurile, produsele de patiserie și dulciurile, creează toxine, altele cresc secreția biliară și ajută corpul să elimine substanțele nocive. Printre acestea se numără rădăcinoasele, fructele, plantele și verdețurile.

1. Sfecla roşie, tonic pentru ficat

Una dintre legumele recunoscute pentru efectul detoxifiant este sfecla roșie. Sucul preparat din sfeclă elimină și grăsimile depozitate la nivelul ficatului.

Se bea zilnic un pahar de suc preparat fie prin trecerea sfeclei feliate printr-un storcător, fie prin prepasare într-un tifon, după ce o a fost rasă și pusă într-un bol 20-30 de minute, să-și lase zeamă. Se poate adăuga sfeclă și în salate alături de felii de ţelină, hrean, ulei de măsline şi sirop de cătină, pentru stimularea digestiei. 

2. Plantele amare purifică organismul

Excelente în perioadele de surmenaj fizic și psihic, pentru buna funcționare a ficatului și bilei, plantele cu gust amar, cum sunt rostopasca și pelinul, curăță organismul de toxinele acumulate și-l ajută să se regenereze.

Descoperă pe clicksanatate.ro ce alte remedii ajută la purificarea sângelui

image
image
image
image
image
image
Captură de ecran din 2024 03 28 la 19 59 14 png
Gorj 1 jpg
sofer jpg
regele carol i wiki Descopera jpg
alba renai jpg
431583518 952319999577748 595215102330126423 n jpg
gradina Keukenhof olanda profimedia jpg
Crestere salariu FOTO Shutterstock
image
actualitate.net
image
actualitate.net