Cu ceaiul matcha slăbești sănătos
Noutatea în materie de ceai vine din Japonia și câștigă din ce în ce mai multă popularitate în întreaga lume. Este considerat a fi cel mai bun ceai existent la momentul actual. Iată care sunt beneficiile consumului acestei licori!
Matcha este un ceai special având o culoare verde, vibrantă și beneficii surprinzătoare pentru sănătate și pentru siluetă. Un ingredient de bază în cultura japoneză, matcha este o pulbere de ceai tot mai prezentă în barurile și canefelele din întreaga lume.
Proprietățile și beneficiile ceaiului
Este un produs natural care te ajută să slăbești sănătos. Este foarte bogat în antioxidanți care stimulează metabolismul, favorizând astfel pierderea surplusului adipos.
Mai mult decât atât, acesta conține cofeină cu eliberare pe parcursul mai multor ore, fiind diferit astfel de cofeina din cafea care produce o explozie de energie urmată de o cădere bruscă. Cofeina conținută de pulberea matcha este de 3 ori mai mică decât în ceaiul negru și până la o zecime mai mică decât în cafea, iar efectul este intens și prelungit.
Poate fi un substitut al cafelei pe care o bei în fiecare zi. În felul acesta, te poți bucura de efectele lui benefice pe parcursul întregii zile.
Pulberea de matcha poate fi amestecată cu lichide calde (circa 70 grC) sau reci dar și cu alimente.
Pe lângă antioxidanți, ceaiul de matcha acesta conține și vitaminele A, cele din complexul B, vitaminele C, E și K, precum și numeroase minerale, aminoacidul teanină. În acest fel, devine un aliat de succes împotriva cancerului.
Află pe clicksanatate.ro cum să prepari ceaiul matcha pentru a avea efect detoxifiant!
