Beneficiile supei de castravete
Una dintre cele mai îndrăgite legume, săracă în calorii însă plină de vitamine și minerale, castravetele este un detoxifiant excelent pentru organismul tău.
Sigur că până acum l-ai consumat fie în salate, smoothiuri sau sucuri. Însă ce ai zice dacă ai prepara o supă din castravete? Îți surâde idea?
Supa de castraveți are rol detoxifiant. O singură porție este suficientă pentru întregul organismul. Indiferent că vrei să slăbești, sa te menții în formă sau doar să faci o cură de vitaminizare, supa de castraveți este alegerea ideală.
Reduc riscul de apariție a cancerului
Datorită acidului cafeic și a curcubitacinei, consumul constant de castraveți ajută la reducerea riscului de a dezvolta celule canceroase.
Știai că...
... siliciul, vitamina A, vitamina E din castravete contribuie eficient la creșterea și regenerarea părului?
... sunt un remediu natural eficient mai ales atunci când apar grețurile matinale în sarcină?
... reduce senzațiile de durere și ameliorează contracturile musculare?
Află mai multe despre consumul de supă de castravete pe www.clicksanatate.ro
