scroll left
Ultima Oră!TrendingActualitateVedeteVideoPrime TimeSportStil de viațăClick! Pentru FemeiClick! SănătateClick! Poftă Bună!Contact
scroll right
căutare
Meniu
scroll left
Război Ucraina-RusiaInternaționalFapt diversTehnologieNaționalSănătateCoronavirusSport
scroll right

5 sfaturi ca să te fereşti de sinuzită

Ultima actualizare:

De cele mai multe ori, sinuzitele sunt rezultatul infecţiei virale, care determină inflamaţia membranei mucoase ce căptuşeşte interiorul foselor nazale. Se poate agrava şi nu vei scăpa fără antibiotic. Dar pentru a nu ajunge aici trebuie să ţii seama de câteva indicaţii, mai ales în sezonul rece:

* nu ieşi afară imediat după ce ai făcut o baie fierbinte; * pune-ţi mereu ceva pe cap când este frig;* evită să stai în curent;* nu te culca imediat după ce ai făcut inhalaţii, ;* încearcă să te fereşti de locurile unde se fumează.

Ghid de cumpărături

horoscop jpeg
Un val de transformări cerești. 3 zodii vor începe un nou capitol pe 15 martie 2026 Horoscop
Horoscop - zodii - zodiac FOTO Shutterstock
Zodiile câștigătoare din acest weekend. 3 nativi vor avea parte de reușite pe toate planurile Horoscop
image
#Război în Orientul Mijlociu
Românii își schimbă planurile de vacanță după tensiunile din Orientul Mijlociu. Destinațiile care câștigă turiști adevarul.ro
image
Când au apărut în realitate românii pe scena istoriei și cum i-au găsit ungurii în Pannonia adevarul.ro

Parteneri

image
Suma pe care Bolojan o taie din bugetele serviciilor secrete. Adevărul din spatele miliardului de euro pentru SRI www.fanatik.ro
image
Au apărut cartofii noi, aduşi din Ungaria. Costă de 10 ori mai mult decât în mod normal observatornews.ro
image
Dubaiul a rămas pustiu. Zeci de mii de turiști și expați au fugit, plajele și hotelurile sunt goale www.antena3.ro
image
Pe ce dată se întoarce iarna în București. Meteorologii Accuweather au modificat prognoza pentru toată România www.gandul.ro
image
A fost cel mai bogat român, dar şi-a risipit averea fabuloasă. Cine e femeia care “l-a curăţat” de bani as.ro
image
Zelenski, emoţionat până la lacrimi la Cotroceni! Momentul care l-a lăsat fără cuvinte. Cum a salutat Garda de Onoare playtech.ro
image
Care este vârsta unde se vede talentul unui copil și potențialul de a ajunge un mare fotbalist. Dezvăluirea lui Adrian Mutu www.fanatik.ro
image
Mugurel Vrabete NU va fi înmormântat! Anunțul făcut de trupa Holograf www.cancan.ro
image
Cum arată și cu ce se ocupă acum Radu Mazăre, după ce s-a mutat definitiv în Madagascar, într-un adevărat paradis. Fostul primar a schimbat totul pe insulă: a renovat o școală, are peste 60 de angajați, îi educă pe malgași și a plantat mii de copaci www.viva.ro
image
Prins cu iubita pe ringul de dans, deși el are încă nevastă! Mulți români îl admiră, e super celebru la noi în țară, dar viața lui personală pare ruptă din telenovele... „Am sărbătorit”. Nici măcar nu se mai ascunde! Avem imaginile! FOTO www.unica.ro
image
Salariul nu va mai putea fi ascuns ca până acum. Cum ne afectează decizia de la Bruxelles playtech.ro
image
Criza energetică provocată de războiul din Orientul Mijlociu, lecție dură pentru UE. Ursula von der Leyen recunoaște: Renunțarea la energia nucleară a fost o greșeală strategică www.stiripesurse.ro
image
Scenariul care îngrijorează experții: rachetele Iranului ar putea fi ghidate de sistemul chinezesc BeiDou www.stiripesurse.ro
image
Prințesa și-a agravat problemele de sănătate și are nevoie de operație, după ce a apărut în dosarele Epstein okmagazine.ro
image
Prințesa dispărută a Iranului și-a făcut în sfârșit apariția. Cum arată azi singura fiică în viață a Împărătesei Farah, gonită din țară de ayatollahi okmagazine.ro
image
#Curiozităţile şi culisele istoriei
Istoria care putea fi schimbată: 6 tentative de asasinat asupra lui Hitler historia.ro
image
#Curiozităţile şi culisele istoriei
Cum arata hărțuirea sexuală în Evul Mediu și cum se judecau astfel de spețe atunci? historia.ro
dureri de spate jpg
Remediul natural care te poate scăpa de durerile de spate. Soluția eficientă care îți redă confortul Sănătate
legume si fructe shutterstock 1917193232 jpg
Care sunt cele mai bune legume pentru persoanele care au diabet Sănătate
Loc de munca toxic jpg
Angajați la capătul răbdării. Picătura care le-a umplut paharul la locul de muncă: „Am vorbit cu un avocat înainte” Fapt divers
sare apa shutter1 jpeg
Ingredientul pe care merită să-l adaugi în apă pentru o hidratare eficientă dimineața: „După ce te trezești, bea aproximativ 300ml” Fapt divers
cheltuieli buget depositphotos1 jpeg
Unde dispar banii la final de lună? Secretele cheltuielilor mici care ne dau peste cap bugetul: „Eu așa trăiesc de când mă știu” Fapt divers
loterie sua jpg
Ce i s-a întâmplat unei femei după ce a aflat că a câștigat 500.000 de dolari la un loz în plic: „Am încremenit” Internațional
casa vecteezy jpg
Noul tip de locuințe preferat de români. Costă cu până la 50% mai puțin, iar cererea a explodat Național
INSTANT CONFERINTA BOLOJAN 03 INQUAM Photos George Calin jpg
Cu cât va crește salariul minim de la 1 iulie 2026. Anunțul făcut după ședința de Guvern Național
image
Prima soție a lui Călin Georgescu rupe tăcerea, după 20 de ani de la divorț. Daniela a avut o căsnicie de calvar. Candidatul la prezidențiale își bătea soția: „Devine periculos să spun ceva” actualitate.net
image
Holograf a dezvăluit cauza morții lui Mugurel Vrabete. Motivul pentru care basistul trupei a încetat din viață: „Vine o zi… Și astăzi a venit o zi dureroasă” actualitate.net