Varza murată, bogată în vitamina C

28 ianuarie 2014 17:19

Ultima actualizare: 27 iulie 2026 13:41

Varză murată

Varza murată nu este numai un aliment delicios din care se fac sarmale. Aceasta este bogată în vitamina C, luptă împotriva cancerului, poate fi folosită ca tratament pentru ulcer, un aliment probiotic. Iată ce calităţi are.

Este un aliment probiotic. Are o mulţime de bacterii bune responsabile cu fermentarea. De aceea ajută la refacerea necesarului de bacterii bune din tubul digestiv.

Sursă de vitamina C. În trecut, varza murată era luată în călătoriile lungi pentru a feri echipajele de scorbut, o boală teribilă cauzată de deficienţa de vitamina C. Într-adevăr, varza murată este o sursă naturală de vitamina C.

Proprietăţi anticancerigene. Varza, broccoli şi conopida sunt alimente excelente fiindcă ajută la prevenirea cancerului. Un studiu finlandez a descoperit că varza murată are şi mai mari puteri împotriva cruntei maladii, fiindcă glucosinalaţii pe care îi conţine activează enzimele antioxidante ale corpului. De asemenea are flavonoizi care ajută la protejarea arterelor .

Tratament tradiţional al ulcerului. În unele ţări, ulcerele gastrice sunt tratate cu varză murată, fiindcă este o sursă excelentă de vitamina U. (Arina Avram)

Urmărește-ne pe

Google News

Facebook

Instagram

De la „trebuie să am grijă de sănătate” la „vreau să știu”: noua interfață din aplicația MedLife aduce medicina personalizată mai aproape de pacient adevarul.ro

Ghid de cumpărături

Gazon întreținut cu o mașină de tuns iarba Foto Better Homes & Gardens Australia jpg

Ce nu ai voie să faci în propria curte. Situația în care vecinul te poate obliga să iei măsuri adevarul.ro

Cele mai bune friteuze air fryere 2026 Foto Daciana Stoica pentru Ghidul Cumpărătorului Adevărul

VideoDacă ai deja cuptor și o tigaie bună, de ce ți-ai mai lua un air fryer? Modelele din 2026 care își justifică locul în bucătărie adevarul.ro

Balcoane, terase și fațade luxuriante cu plante și flori în ghiveci Sursă Ideal House

Ce pui pe balcon sau pe terasă când vara s-a terminat? Plante în ghiveci care-și schimbă culoarea, fac spectacol și chiar înfloresc în frig adevarul.ro

anca turcasiu, calin serban si cristian georgescu

FotoAnca Țurcașiu, lovitură sub centură pentru fostul soț? „Am început să învăț să nu mai car bagaje” Vedete românești

Ingredientul secret pe care Irina Loghin îl pune în must pentru a-l păstra peste iarnă. „Să fie limpede, curat” Stil de viață

Cine este copilotul avionului Flydubai care l-a atacat pe pilot cu un topor în timpul zborului. „A încercat să comită un atac terorist” adevarul.ro

Bătaie între două profesoare la un colegiu de top din Iași. Martor: „În următoarea secundă, s-a năpustit la gâtul ei lovind-o cu aparatul de fumat” adevarul.ro

Parteneri

Limbajul corpului lui Gică Hagi în dezastrul cu Polonia. MM Stoica: “Îmi venea să nu mă mai uit la TV! Tot el trebuie să ne scoată din situația asta” www.fanatik.ro

40.000 de euro pentru cei care aleg să se mute la sat. Regiunea care vrea să atragă tineri, inclusiv români observatornews.ro

Abby a fost ucisă într-un mod înfiorător în Hong Kong. Suspecții au cumpărat mașină de tocat carne și fierăstrău înainte de crimă www.antena3.ro

În 1970, un preot a vândut 12.000 de piranha în Europa. Banii obținuți au finanțat construirea unor poduri de 350 de metri și a unei piste de aterizare de 800 de metri pe o insulă braziliană izolată www.gandul.ro

Călin Georgescu contestă sechestrul pus pe vila din Mogoșoaia. Când se judecă cererea fostului candidat www.wowbiz.ro

Nu s-au mai putut abține! La date, Andra și Ahmed s-au dez... Vezi mai mult www.kanald.ro

Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte www.stirilekanald.ro

Ţeapa în care a fost târâtă Simona Halep! A anunţat ruptura: „Şocul este mare” as.ro

Ai retras salariul cash ani la rând și acum vrei să pui economiile înapoi în bancă. Cum demonstrezi la ANAF de unde ai banii playtech.ro

„Nu suntem proști!” Cristi Balaj îl contrează pe Adrian Porumboiu: „Lewandowski cade cu întârziere, iar arbitrul e mascat de Drăgușin, nu avea cum să vadă împingerea și intensitatea” www.fanatik.ro

Prințul Marco a lăsat-o pe Gabriella pentru ispita Frankie! Adevărul despre declarațiile de dragoste pe care blondina i le-a făcut bărbatului însurat www.cancan.ro

La asta nu se aștepta absolut nimeni! Ce-a putut să răspundă Ilie Bolojan când a fost întrebat ceva despre partenera lui de viață, Ioana Fâșie. Și jurnaliștii au rămas fără replică www.viva.ro

Mama lui Valerie Lungu a dat TOT din casă! Ce s-a întâmplat la Starea Civilă, în ziua în care fata ei s-a căsătorit cu Alex Gîlcă. „Când au urcat pe scările de la Starea Civilă...” Detalii din culise, pe care celebra influenceriță nu a vrut să le facă publice www.unica.ro

De ce timpul pare că trece mult mai repede pe măsură ce îmbătrânim. Explicația și trucul simplu care... playtech.ro

Urmărire comică pe străzile din Iași. Cum a reușit un biciclist să fenteze poliția și să se facă nevăzut adevarul.ro

Accident feroviar în Constanța. Cinci vagoane ale unui tren de marfă au deraiat, iar unul s-a răsturnat adevarul.ro

Lady cu 27 de amanți! Soțul își ridica prietenul pe umeri ca s-o privească dezbrăcată. Scandalul sexual care a EXPLODAT la tribunal okmagazine.ro

Meghan nu se lasă! Ducesa uimește cu bijuterii în valoare de peste 90.000 Euro și o nouă apariție glam okmagazine.ro

#Roma, măreţia şi declinul său

De ce erau asasinați împărații romani? historia.ro

#Istoria Filmului

Legenda lui James Dean: Viața și moartea unui „rebel fără cauză” historia.ro

Bolile inimii se manifestă diferit la femei? Iată la ce să fii atentă Ce te doare?

9 obiceiuri de zi cu zi care îți pot crește tensiunea arterială fără să-ți dai seama Prevenție și tratament

Când să mergi la medic dacă ai balonare, dureri abdominale și gaze Prevenție și tratament

Ce ar trebui să știi despre cancerul de sân și stadiile sale? Ce te doare?

A apărut numărul de octombrie al revistei Click!Sănătate! Sănătate!

Cataracta: ce trebuie să știi despre cauze, simptome și tratamente Ce te doare?

10 alimente care îți pot slăbi sistemul imunitar Prevenție și tratament

6 obiceiuri care îți pot agrava constipația Prevenție și tratament

Moment penibil la petrecerea Antena 1: mesaj vulgar afișat despre Pro TV actualitate.net

Cine sunt părinții lui Siegfried Mureșan, premierul desemnat de Nicușor Dan. A crescut într-o familie de profesori, cu mamă de origine germană și tată român actualitate.net