Excesul de fier este periculos pentru inimile bărbaţilor

3 martie 2021 12:10

Ultima actualizare: 27 iulie 2026 13:43

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește-ne pe Discover

Excesul de fier poate cauza problemeFoto: Shutterstock

Excesul de fier poate cauza problemeFoto: Shutterstock

Consumul multor alimente bogate în fier poate împiedica buna funcţionare a inimii la bărbaţi mai mult decât hipertensiunea sau colesterolul, susţin specialiştii de la Societatea americană pentru problemele inimii.

În acest caz, pentru a ţine sub control valorile ridicate de fier, cercetătorii americani recomandă bărbaţilor să consume cu moderaţie alimentele cu un conţinut ridicat de fier (cum ar fi rinichii şi ficatul de vită, de exemplu). Concret, aceste alimente trebuie să fie degustate doar o dată la două săptămâni. În schimb, femeile au voie să consume astfel de alimente fără restricţii.

Urmărește-ne pe

Interfata iMed MedLife app (01) jpg

De la „trebuie să am grijă de sănătate” la „vreau să știu”: noua interfață din aplicația MedLife aduce medicina personalizată mai aproape de pacient adevarul.ro

Ghid de cumpărături

Gazon întreținut cu o mașină de tuns iarba Foto Better Homes & Gardens Australia jpg

Ce nu ai voie să faci în propria curte. Situația în care vecinul te poate obliga să iei măsuri adevarul.ro

Cele mai bune friteuze air fryere 2026 Foto Daciana Stoica pentru Ghidul Cumpărătorului Adevărul

VideoDacă ai deja cuptor și o tigaie bună, de ce ți-ai mai lua un air fryer? Modelele din 2026 care își justifică locul în bucătărie adevarul.ro

Balcoane, terase și fațade luxuriante cu plante și flori în ghiveci Sursă Ideal House

Ce pui pe balcon sau pe terasă când vara s-a terminat? Plante în ghiveci care-și schimbă culoarea, fac spectacol și chiar înfloresc în frig adevarul.ro

Mesaje de Sfinții Petru și Pavel (9) jpg

Cât costă lemnele de foc în America? O româncă din Pennsylvania a dezvăluit prețul: „O mașină plină” Fapt divers

Romanița Iovan, declarații emoționante despre fiul ei, Albert

Ce a făcut Romanița Iovan chiar de ziua ei, la 62 de ani. A sărbătorit alături de fiul său: „Am primit cel mai frumos dar” Vedete românești

„Eu aduc banii, tu ai grijă de casă”. Când familia tradițională devine o capcană pentru unul dintre parteneri adevarul.ro

Cum pierzi mii de euro cu o mașină fără să-ți dai seama. Modelele care se depreciază cel mai rapid în România adevarul.ro

Parteneri

Cele mai ieftine 10 mașini electrice pe care le poți cumpăra în România în 2026 www.fanatik.ro

Incendiu puternic la o hală de vopsea şi diluant din Vâlcea. Momentul în care flăcările cuprind clădirea observatornews.ro

Abby a fost ucisă într-un mod înfiorător în Hong Kong. Suspecții au cumpărat mașină de tocat carne și fierăstrău înainte de crimă www.antena3.ro

Scandal în lumea muzicii, după gestul lui Ian de la Arenele Romane. Artistul, criticat de Tzancă Uraganu: „Te vedeai tu trapper din America?” www.gandul.ro

Călin Georgescu contestă sechestrul pus pe vila din Mogoșoaia. Când se judecă cererea fostului candidat www.wowbiz.ro

Nu s-au mai putut abține! La date, Andra și Ahmed s-au dez... Vezi mai mult www.kanald.ro

Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte www.stirilekanald.ro

Florin Răducioiu s-a căsătorit la 56 de ani. Cine este Andreea Albăstroiu soţia lui as.ro

Cine poate fi președinte de bloc, potrivit legii. Nu orice locatar poate ocupa această funcție playtech.ro

Ei sunt sportivii români care au făcut avere după retragere. În ce și-au investit banii www.fanatik.ro

Vine iarna în România! Meteorologii anunță ninsori începând cu 13 octombrie www.cancan.ro

La asta nu se aștepta absolut nimeni! Ce-a putut să răspundă Ilie Bolojan când a fost întrebat ceva despre partenera lui de viață, Ioana Fâșie. Și jurnaliștii au rămas fără replică www.viva.ro

Mama lui Valerie Lungu a dat TOT din casă! Ce s-a întâmplat la Starea Civilă, în ziua în care fata ei s-a căsătorit cu Alex Gîlcă. „Când au urcat pe scările de la Starea Civilă...” Detalii din culise, pe care celebra influenceriță nu a vrut să le facă publice www.unica.ro

De ce timpul pare că trece mult mai repede pe măsură ce îmbătrânim. Explicația și trucul simplu care... playtech.ro

Urmărire comică pe străzile din Iași. Cum a reușit un biciclist să fenteze poliția și să se facă nevăzut adevarul.ro

Accident feroviar în Constanța. Cinci vagoane ale unui tren de marfă au deraiat, iar unul s-a răsturnat adevarul.ro

Lady cu 27 de amanți! Soțul își ridica prietenul pe umeri ca s-o privească dezbrăcată. Scandalul sexual care a EXPLODAT la tribunal okmagazine.ro

Meghan nu se lasă! Ducesa uimește cu bijuterii în valoare de peste 90.000 Euro și o nouă apariție glam okmagazine.ro

#Roma, măreţia şi declinul său

De ce erau asasinați împărații romani? historia.ro

#Istoria Filmului

Legenda lui James Dean: Viața și moartea unui „rebel fără cauză” historia.ro

shutterstock 2702115929 jpg

Bolile inimii se manifestă diferit la femei? Iată la ce să fii atentă Ce te doare?

shutterstock 2362195367 jpg

9 obiceiuri de zi cu zi care îți pot crește tensiunea arterială fără să-ți dai seama Prevenție și tratament

shutterstock 2276938593 (2) jpg

Când să mergi la medic dacă ai balonare, dureri abdominale și gaze Prevenție și tratament

shutterstock 2398384627 jpg

Ce ar trebui să știi despre cancerul de sân și stadiile sale? Ce te doare?

coperta octombrie jpg

A apărut numărul de octombrie al revistei Click!Sănătate! Sănătate!

shutterstock 2598439759 jpg

Cataracta: ce trebuie să știi despre cauze, simptome și tratamente Ce te doare?

shutterstock 2389164839 jpg

10 alimente care îți pot slăbi sistemul imunitar Prevenție și tratament

shutterstock 2276938593 (2) jpg

6 obiceiuri care îți pot agrava constipația Prevenție și tratament

Moment penibil la petrecerea Antena 1: mesaj vulgar afișat despre Pro TV actualitate.net

Cine sunt părinții lui Siegfried Mureșan, premierul desemnat de Nicușor Dan. A crescut într-o familie de profesori, cu mamă de origine germană și tată român actualitate.net