Spondiloza cervicală se poate trata cu masaj
Nu facem mişcare, nu stăm corect la birou iar problemele cu coloana apar imediat! Foarte multe persoane se plâng de dureri în zona spatelui şi gâtului. Specialistul Click! în reflexoterapie, Georgeta Băloiu ne spune cum ne putem trata.
Când spondiloza cervicală ne dă dureri de cap, braţe, degete, umeri cu sau fără amorţeli şi furnicături sau simţim scăderea forţei musculare la mâini sau la picioare, e semn că discurile intervertebrale încep să se micşoreze prin deshidratare.
Apare inflamaţia şi presiunea pe rădăcinile nervilor sau pe măduva spinării, apar de asemenea şi osteofitele.
Reflexoterapia şi homeopatia sunt terapiile care reuşesc să readucă celulelor puterea de regenerare, să redea ţesuturilor elasticitatea şi să echilibreze funcţiile organelor. Masând zonele reflexogene ale coloanei vertebrale (la urechi, mâini şi picioare) şi degetele de la picioare insistând pe degetul mic de la piciorul stâng reuşim să stopăm procesul degenerativ al coloanei vertebrale, să diminuăm sau să stopăm durerile şi amorţelile.
Masând zone reflexogene de echilibrare a hormonilor sexuali, putem scăpa de osteofite.
Prevenirea spondilozei cervicale se poate face prin exerciţii statice de întinderea tendoaneler mâinilor eliberând astfel de tensiuni şi depuneri (de săruri şi toxine) muşchii, tendoanele, ligamentele şi zonele reflexogene ale gâtului, braţelor, umerilor, omoplaţilor şi ale coloanei vertebrale cervicale şi toracale. În şezut, cu picioarele întinse şi cât mai îndepărtate, coborâm trunchiul (cu spatele cât mai drept) cu mâinile întinse aşezate pe picioare, lent şi în mai multe trepte, relaxându-ne.
Cititorii ziarului Click! care se programează la cabinet în următoarele 5 zile beneficiază de consultaţie gratuită.
