Remedii pentru problemele digestive

Ultima actualizare:

    Multe probleme digestive pot fi tratate și prevenite natural dacă începi să incluzi în dietă anumite fructe și ceaiuri.www.clickpentrufemei.ro
Multe probleme digestive pot fi tratate și prevenite natural dacă începi să incluzi în dietă anumite fructe și ceaiuri.www.clickpentrufemei.ro

Principalele cauze ale neplăcerilor digestive sunt: supraalimentarea, mâncatul rapid, consumul excesiv de alimente grase, cafeaua și alcoolul, stresul.

Iată cu care alimente poți combate natural problemele digestive:Prune

Substanțele nutritive care previn majoritatea problemelor digestive sunt fibrele (solubile și insolubile), care nu trebuie să lipsească din dieta zilnică. Prunele sunt remediul perfect pentru constipație, deoarece sunt sursă importantă de fibre și sorbitol. Sorbitolul este un zahăr natural care crește nivelul de apă din intestine.

Papaia

Papaia conține papaină, enzime care ajută organismul să descompună proteinele. O papaia media oferă mai mult de 20% din necesarul zilnic de fibre. Ele îmbunătățesc procesul de digestie și previn diferitele tulburări.

Descoperă care sunt remediile recomandate în cazul problemelor digestive pe clickpentrufemei.ro

Aşa rezolvi problemele de digestie!

Motive bune să savurezi un ceai de turmeric

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.playsport.ro
sportpesurse.ro
image
www.antena3.ro
image
www.bugetul.ro
asistati social romania foto arhiva adevarul jpg
image
image
image
image
image
image
strada prabusita slanic jpg
istanbul pixabay jpg
beneficiile jocului la varsta adulta 1536x864 jpg
Afl â care sunt principalii pomi fructiferi care nu trebuie s â +¢i lipseasc â din gr âdin â min jpg
Metrou Victoriei FOTO Shutterstock
oua pixabay jpg
contor curent jpg
Ultimele bătălii ale lui Mihai Viteazul jpeg
image
actualitate.net
image
actualitate.net