Este benefică mișcarea și când aerul este poluat ?

Ultima actualizare:

     Nu trebuie să renunțăm la mersul pe jos și pe bicicletăSursa foto:alexandranadane.ro
Nu trebuie să renunțăm la mersul pe jos și pe bicicletăSursa foto:alexandranadane.ro

Cercetătorii din numeroase țări susțin că mișcarea este unul dintre factorii importanți pentru menținerea sănătății. Se pune întrebarea dacă acest principiu este valabil și în cazul în care substanțele toxice contaminează aerul în marile orașe ale lumii.

Pe această temă, un studiu realizat la Universitatea din Cambrige  precizează că expunerea la substanțele toxice, care contaminează aerul în orașe, nu anulează beneficiile mersului pe jos sau pe bicicletă.

Studiul prezintă motivații pe această temă

Studiul prezintă și motivații în acest caz: în medie, un orășean ar trebui să  meargă 16 ore pe jos sau șapte ore pe bicicletă pe zi pentru ca poluarea să anuleze efectele benefice ale exercițiilor fizice frecvente. ”Chiar și în Delhi, unul dintre cele mai poluate orașe din lume, oamenii ar trebuie să facă mișcare-cinci ore cu bicicleta pe săptămână pentru ca riscurile asociate cu poluarea să depășească beneficiile pentru sănătate” susține studiul respectiv.   

image
image
image
image
image
image
marcel ciolacu conferinta de presa foto captura video jpg
jean paul getty captura video jpg
symmetrica facebook jpg
image png
magazin deschis unsplash jpg
1 cum ne poate imbolnavi caldura ce avem de facut in zilele caniculare jpg jpeg
paste catolic 2020 papa francisc vatican jpeg
deschidere drum expres oradea jpg
image
actualitate.net
image
actualitate.net