Ceaiul de lămâie, remediu pentru răceli
Ultima actualizare:
Ceaiul de lămâie este faimos în primul rând pentru că oferă un plus de energie şi vitalitate şi curăţă corpul de toxine. În plus, cu puţină miere în el, este o alternativă foarte sănătoasă la băuturile carbogazoase sau la cele care nu aduc nici un avantaj sănătăţii.
- Energizează şi vitalizează. Ceaiul de lămâie este indicat pentru dureri de cap, slăbiciune musculară, oboseală cronică şi letargie. Mai mult, te ajută să te menţii activ şi sănătos prin procesul de purificare a organismului.
- Ameliorează simptomele gripei şi răcelii. Acest ceai este de mare ajutor în ameliorarea simptomelor gripei şi răcelii. Este recomandat să adaugi puţin ghimbir ras în ceai şi să consumi acest amestec de 3-4 ori pe zi. Totodată, întăreşte sistemul imunitar pe timp de iarnă. Ceaiul de lămâie ajută la subţierea mucusului excesiv şi la eliminarea mai rapidă a acestuia.
- Îmbunătăţeşte sănătatea inimii. Această infuzie oferă protecţie împotriva bolilor cardiovasculare. Flavonoidele conţinute reduc inflamaţiile şi previn formarea cheagurilor de sânge la nivelul arterelor.
- Are proprietăţi antiseptice. Lămâia în sine este un antiseptic natural. Ceaiul de lămâie are proprietăţi antibacteriene şi antivirale, iar consumul regulat ajută la lupta împotriva infecţiilor şi a altor boli.
- Ajută sistemul digestiv. Ceaiul de lămâie îmbunătăţeşte digestia datorită efectului calmant, prin eliminarea toxinelor şi a produşilor de excreţie. Acidul citric conţinut ajută la menţinerea digestiei şi la distrugerea pietrelor la rinichi.
- Îmbunătăţeşte aspectul pielii. Lămâile au proprietăţi astringente şi pot reduce acneea şi alte probleme ale pielii.
- Ajută la prevenirea cancerului. Ceaiul de lămâie e bogat în antioxidanţi, datorită polifenolilor şi a vitaminei C. Antioxidanţii previn degradarea celulelor. Proprietăţile anticancerigene ale ceaiului de lămâie se fac remarcate în cancerul de piele, bucal, de plămâni, de sân, stomac şi de colon, conform www.farmaciata.ro.
