Cea mai bună metodă prin care scapi de "colaceii" de la burtă

Ultima actualizare:

    www.clicksanatate.ro
www.clicksanatate.ro

Când vine vorba de un abdomen plat, lipsit de grăsime, ştim cu toţii că nu este suficient să ţii o dietă, să te înfometezi sau să faci uz de toate aparatele din sala de fitness.

Așa-numiții "colăcei" de pe abdomen sunt, de cele mai multe ori, rezultatul unui regim alimentar nesănătos și al lipsei exercițiilor fizice.

Colaceii sunt greu de "dat jos", motiv pentru care foarte multe dintre femei tind să cadă în extremă: țîn diete drastice, doar-doar scapă de ei. Secretul pentru a-i transformă rapid în "pătrățele" îl reprezintă, însă, un regim echilibrat și exerciții fizice scurte, dar intense.

Continuarea pe clicksanatate.ro.

image
image
image
image
image
image
image png
criminalisti politia nu treceti jpg
buget facturi energie jpg
Baie sare wuhaus com jpg
Eliminarea palmierilor plantați de Primăria Sectorului 3 în Piața Unirii din București. FOTO Inquam Photos / Sabin Cîrstoveanu
Captură de ecran din 2024 03 28 la 19 59 14 png
Gorj 1 jpg
sofer jpg
image
actualitate.net
image
actualitate.net