vitamine

Mineral indispensabil organismului, zincul este distribuit în celule, cu precădere la nivelul oaselor. Deficitul
Răceli, oboseală, stări gripale, infecţii ORL, depresie, căderea părului toate aceste stări solicită sistemul
Când a ales Filologia, pentru a studia franceza şi spaniola, Dragoş Bogdan, acum în vârstă de 43 de ani, nu s-a
Vitamina K este esențială pentru oase puternice și pentru protejarea inimii. Această vitamină fixează calciul în
Vitamina C face parte din familia vitaminelor benefice pentru vigoarea organismului, dar este eliminată rapid,
Sistemul imunitar este armata organismului nostru şi are în componenţă nişte soldăţei, numiţi anticorpi, bine
În acest sezon estival, pentru a ne menține în formă, trebuie să depășim nu doar canicula, ci și pandemia, două
Pătrunjelul este o plantă cu origini mediteraneene, folosită de mai bine de 2300 de ani ca medicament și ca plantă
O alimentație echilibrată bogată în elemente nutritive întărește imunitatea. De aceea alfabetul vitaminelor din
În categoria vitaminelor, B12 se deosebește de celelalte vitamine solubile în apa prin două aspecte. În primul
Un măr pe zi ţine medicul departe. Aşa sună, în traducere, un proverb american. Este complet adevărat. Consumate
Considerat de specialişti mai bun decât uleiul de măsline, uleiul de rapiţă face parte din categoria grăsimilor
În opinia cercetătorilor, vitamina E, un antioxidant de excepție, ne apără de multe boli
Au un aport ridicat de vitamine şi de minerale, dar sunt recunoscute mai ales datorită
Vitamina B12 este singura care conține și elemente minerale importante pentru sănătate.
În “farmacia casei”, remediile naturiste trebuie să ocupe un loc important. Pentru
Îţi amorţesc mâinile frecvent? Dacă la început nu ai dat importanţă acestui simptom, când
Pentru o condiție fizică bună indiferent de vârstă și un look mai tânăr de la o zi la
În sezonul virozelor respiratorii, copiii sunt cei mai vulnerabili. Iau virusul unii de

Pagini