vitamina c

Avocadoul este unul dintre cele mai sănătoase fructe datorită conținutului său ridicat de elemente nutritive. Ar
Bobiţele mici, galben-portocalii şi acrişoare conţin de zece ori mai multă vitamina C decât citricele. Ele cresc
Un nivel prea scăzut sau ridicat de insulină în organism este responsabil de declanșarea diabetului zaharat,
Dacă ai constatat că memoria nu mai este atât de bună și uiți ce anume ți-ai propus să faci cu o zi înainte, nu te
Coajă pufoasă, parfum îmbietor, miez dulce și zemos... Piersicile sunt unul dintre cele mai apetisante fructe. Pe
Vitamina C este una dintre cele mai importante vitamine pentru organism, pentru că este un aliat de bază al
La ultima reuniune a Societății Americane de Sănătate și Chimie, care a avut loc în august 2016, a fost prezentat
Deficiența de vitamine a devenit o problemă întâlnită la tot mai multe persoane, mai ales la sfâșitul iernii. Din
Frigul nu ne provoacă doar disconfort, ci ne ”consumă” și depozitele de vitamine. Organismul devine mai vulnerabil
Lămâia, portocala, grepfrutul, mandarina, clementina, toate sunt bogate în vitamina C, întăresc sistemul imunitar
În special în sezonul rece, cercetătorii europeni recomandă să se consume fructe goji, renumite în lumea întreagă
Cu toate că numeroase studii arată că un consum regulat de vitamina C nu poate preveni, de fapt, răcelile,
În funcție de sezon, fructele au foarte multe beneficii asupra sănătății. Ele conțin o
Odată cu schimbarea anotimpurilor apar şi virozele respiratorii, care afectează mai ales
Fără vitamine, organismul nu poate funcţiona în parametri normali. În afara laptelui
Iarna şi-a intrat rapid în drepturi cu temperaturi minime care au îngheţat termometrul.
Oricine ştie că primele semne de răceală înseamnă creşterea dozei de vitamina C în
Citicele, măceşele ori cătina sunt o sursă importantă de vitamina C, esenţială pentru
Vitamina C este cunoscută pentru că întăreşte imunitatea, însă are şi alte beneficii

Pagini