sport

Dacă vrei să ai rezultate la sală, ai mare grijă la alimentaţie. Nu mânca prea mult imediat înainte de efort, nici
De obicei, dupa Anul Nou, toate lumea este pusa pe slabit pentru a da jos ce s-a depus dupa mesele copioase de
Monica Anghel (47 de ani) este de nerecunoscut! De un an încoace, după operaţia de hernie de disc, solista nu se
Cei care fac sport regulat au un nivel mai ridicat al dorinţei sexuale şi pot atinge mult mai repede orgasmul,
Doar 30 de minute de mers pe bicicletă pe zi scad cu 50% riscul de infarct şi, pe deasupra, organismul nu percepe
Urmează trei zile frumoase, cu soare, şi pline de activităţi în aer liber. În Bucureşti, este programat un
După o vară cu multă îngheţată, cu nesfârşite ieşiri de seară la bere ori suc, cu vacanţe la all inclusive în care
Sfârşitul sezonului estival este întotdeauna o provocare pentru o ultimă evadare la mare! Şi cum suntem sătui să
Există numeroase mituri și preconcepții cu privire la grăsimea de pe burtă și la modalitățile de a scăpa de ea.
Visezi să ai un abdomen plat, ca-n reclame, și nicio metodă nu pare eficientă. Nu dispera și nu renunța la ceea ce
Marcel Pavel (58 de ani) s-a apucat de sport în urmă cu câteva săptămâni.
Înotul este o formă de antrenament pe care foarte mulți oameni și-ar dori să o practice, însă ea este preferată
Ianuarie este luna dedicată celei mai populare promisiuni de după Sărbători: slăbirea.
La vârsta de 16 ani, când a apărut pentru prima oară pe micul ecran, la emisiunea ”Din
Cu toţii ştim că, pentru a slăbi, trebuie urmate câteva reguli general valabile:
Vedetele autohtone au găsit soluţii pentru zilele călduroase de vară, pe care le
La televizor sau în fotografii, vedetele afişează o frumuseţe răpitoare – ten perfect,
Cercetătorii de la Universitatea din Queensland au descoperit că fiecare oră petrecută în
Campioana tenisului a adus o miniatură a Cupei ”Suzanne Lenglen” de la Paris. ”Visez la

Pagini