miscare

Revenit de la Baku (Azerbaidjan), unde urma să participe, în weekend, la o etapă de Cupa Mondială ce a fost
Mișcarea este unul dintre factorii importanți pentru menținerea sănătății. Dar în cazul în care substanețele
De obicei, dupa Anul Nou, toate lumea este pusa pe slabit pentru a da jos ce s-a depus dupa mesele copioase de
Cercetătorii de la Universitatea din Queensland au descoperit că fiecare oră petrecută în faţa televizorului ne
Durerile de genunchi pot apărea la orice vârstă. Motivele pentru care apar aceste dureri pot fi diverse și este
Ai început o dietă, încerci să slăbești, dar fără rezultat. Dormi prea puțin, sari peste mese, nu faci mișcare...
Sportul în general te ajută să capeți mai multă încredere în tine și mai multă energie. Dacă nu reușești să ajungi
Cu cât stăm mai puţin aşezaţi în fund, cu atât suntem mai sănătoşi! Aceasta e concluzia conferinţei Asociaţiei
Chiar dacă de abia am intrat în februarie, să nu uităm că e ultima lună de iarnă, ceea ce înseamnă că trebuie să
Dacă până acum îţi găseai scuze să nu mergi la sală sau să nu faci mişcare în mod constant, sigur vei uita de ele
Fie că vrei să previi problemele articulare sau vrei să reduci riscul complicaţiilor bolilor reumatice, este bine
Chiar dacă poți fi tentată să crezi că e bine să nu mănânci nimic înainte să mergi la sală, corpul are nevoie să
Una dintre cele mai comune afecţiuni în zilele noastre este durerea de spate, iar
Cercetătorii americani menționează că mișcarea este unul dintre factorii importanți
Cercetătorii din numeroase țări susțin că mișcarea este unul dintre factorii importanți
Despre mișcare se spune că face bine și este vitală sănătății, însă această afirmație
Mesele copioase de sărbători te înspăimântă deoarece există riscul să te confrunți cu
Conform unui studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din Arkansas pe 408
După cum bine știm, sportul practicat zilnic este un obicei extrem de sănătos pe care

Pagini