lichide

Crezi că aerul condiţionat te îmbolnăveşte, că trebuie să bei doi litri de apă pe zi sau că dacă stai sub umbrelă
În funcţie de imunitate, treci mai uşor sau mai greu peste sezonul rece. Cu cât stai mai bine la acest capitol, cu
Organ pereche, rinichii sunt considerați ca fiind centrul vitalității organismului uman. Orice dezechilibrul
Ţi-ai pierdut vocea? Încearcă să nu mai vorbeşti, nici chiar în şoaptă, să bei lichide călduţe şi să respiri pe
Dieta de 7 zile este perfectă de urmat înainte de iarnă sau de fiecare dată când corpul reține fluidele. Această
Neplăcerile cauzate de dereglarea aparatului digestiv ne produc disconfort, pentru ca mai târziu să degenereze în
Nu mai ai metabolismul de la 20 de ani și îți este mult mai greu să slăbești. Fiecare kilogram în plus de care
Hidratarea corectă înseamnă mai mult decât să bei îndeajuns de multe lichide. De multe ori, te deshidratezi fără
Tuşeşti, îţi curge nasul şi eşti mereu obosit? Aceste simptome care anunţă o răceală ar trebui să treacă odată cu
Deshidratarea este o afecţiune de sezon. Fenomenul apare atunci când organismul pierde o cantitate importantă de
Apa reprezintă mai mult de jumătate din greutatea ta, mai precis 65%. Vara, dacă pierzi chiar şi numai 2% din
Când organismul reţine prea multe lichide, poţi avea probleme serioase cu greutatea, dar şi cu funcţionarea unor
Credeai că deshidratarea şi nevoia mai mare de lichide sunt specifice sezonului cald? Ei
Pentru a păstra sănătatea rinichilor, foloseşte unul dintre tratamentele naturiste despre
În sezonul cald, numărul cazurilor de enterocolită este în creştere, deoarece alimentele
În timp ce unele episoade de răceală trec cu ceaiuri calde în câteva zile, altele par să
Nu uita să te hidratezi corespunzător în această vară! Dacă la mâncare se impune, de
Medicii ne recomandă să bem zilnic opt pahare cu apa: unul la trezire, unul înainte de