insomnie

Indiferent de soiul din care provin, de la soiul turcesc sau de la cel românesc, seminţele de dovleac sunt
Nu poţi să dormi sau ai un somn agitat? Până să apelezi la medicamente, iată că plantele îţi vin în ajutor.
După o zi obositoare, deseori, avem probleme şi nu putem să dormim. Stresul este și efectul oboselii mentale
Persoanele care sunt interesate să aibă un stil de viaţă cât mai sănătos trebuie să ştie că şi odihna suficientă
Statistic, lunile octombrie şi noiembrie sunt coşmarul insomniacilor. Peste 60% din populaţia adultă a planetei
Experţii britanici în somn au descoperit că pentru a ne odihni avem nevoie de 5-6 cicluri de câte 90 de minute
Pentru sistemul nervos central, se recomandă terapia cu extract de passiflora. Planta este una dintre cele mai
Roinița (Melissa Officinalis) este una dintre cele mai folosite plante terapeutice din lume. Acțiunea sa este
Lăptuca sativa este varietatea cultivată a plantei leguminoase, nu întâmplător numită iarba înțelepților și a
Mulți oameni se plâng că suferă de insomnie și, uneori, ajung și la medic cu aceatsă problemă. După răceală,
Tily Niculae se pregătește pentru o nouă perioadă extrem de frumoasă din viața ei, asta după ce va aduce pe lume
O echipă de cercetători francezi au testat de-a lungul a cinci ani un grup de voluntari alcătuit din persoane de
Vă macină gândurile şi grijile, în această perioadă grea? Pandemia de coronavirus ne-a
Ai probleme cu insomnia sau dificultăți în a adormi? Specialiștii în domeniul medical
Folosit în bucătăria asiatică, dar şi în industria farmaceutică, lemongrassul se poate
Grecii și romanii din Antichitate foloseau valeriana ca sedativ, iar Hipocrate o
Pentru a combate insomnia, care uneori nu ne dă pace, plantele ne vin în ajutor. Dacă
Insomniile pot afecta starea de sănătate a persoanelor de orice vârstă. Pe plan european
Din cauza nopților albe, actrița Tily Niculae (34 ani) a ajuns la capătul puterilor și

Pagini