dormit

Aproape un sfert din viaţă ne-o petrecem în pat, dormind, odihnindu-ne. Este foarte important să avem o postură
E o problemă foarte des întâlnită și are cauze dintre cele mai variate. În esență, stilul de viață agitat, multele
În timp ce procesul de îmbătrânire este inevitabil, cu siguranță cele mai multe dintre noi ne dorim să îmbătrânim
Sforăitul poate fi cauzat de o obstrucție sau de alte dificultăți respiratorii, care poate fi sporadic sau
Dacă ai un somn agitat şi vrei să îţi recapeţi odihna pe timp de noapte, ai la dispoziţie soluții relaxante pe
Ai o poziţie preferată de somn şi te-ai obişnuit să dormi într-un anumit fel? Ei bine, chiar dacă ai impresia că
Poate că nu știai, dar modul în care îți decorezi dormitorul poate avea influență asupra calității somnului tău.
Un primar dintr-un oraș din Statele Unite a dat dovadă de un curaj impresionant și mult respect și
Se pare că fotoliile confortabile din sălile pentru întruniri oficiale nu-i îmbie la somn doar pe politicienii
Marele vis al angajaţilor s-a împlinit! O companie din Olanda a inventat biroul-pat! Când somnul îi doboară pe
Ai probleme cu somnul şi adormi foarte greu din cauza gândurilor care nu-ţi dau pace sau a zgomotului care se aude
Ai mai stat zece minute în pat după ce a sunat alarma? Te-ai întins după cafea din prima clipă? Nu ai mâncat micul
Fiecare persoană are o poziţie de somn preferată, în care se simte cel mai comod. Însă,
Nici nu ştii cât de important este un somn bun de noapte! Pe lângă rezultatele evidente
Activitățile din timpul zilei sunt realizate mai repede și eficient dacă în timpul nopții
Odihna este foarte importantă, iar pentru a preveni afecțiunile, trebuie să dormi între 7
Dormitul în același pat cu partenerul de viață nu mai este atât de plăcut atunci când
Oricine știe că cele opt ore de somn sunt vitale pentru sănătate, dar ca în orice
Foarte încântate de bebeluşul lor şi excesiv de protectoare, multe proaspete mămici aleg

Pagini