digestie

Gustoase şi hrănitoare, cireşele au foarte puţine calorii, dar sunt pline de substanţe nutritive, vitamine şi
Când vine vorba de lupta cu infecţiile, cu virusurile şi bacteriile, usturoiul este unul dintre cele mai puternice
Excelente ca gustare între mese, mai ales în perioada dimineţii, merele ocupă un loc fruntaş în topul fructelor
O combinaţie unică de vitamine şi minerale, păducelul este folosit mai ales pentru ameliorarea tulburărilor
Probabil că nu ştiai, dar sâmburii măslinelor sunt o adevărată minune pentru organism. Nu-i mai arunca, macină-i
Consumă cât mai mult porumb fiert sau copt în această perioadă, cât mai este sezonul lui. Delicioasele boabe moi
Ai grijă cum porţi prin căldură alimentele şi la ce terase/restaurante mănânci în vacanţă! Temperaturile ridicate
În cazul în care te confrunți cu sindromul colonului iritabil, schimbarea dietei este primul pas pe care trebuie
Brânza de vaci este un produs lactat foarte sănătos, bogat în substanțe nutritive precum vitamina A, fier, calciu
Balonare, indigestie, dureri stomacale sau intestinale, arsuri gastrice – toate pot fi alinate sau chiar
Folosit atât pentru gustul său, cât și pentru proprietățile sale medicinale, turmericul protejează împotriva
Năutul a fost cultivat în Mesopotamia și a făcut parte din bucătăria stradală din Roma antică de-a lungul
Dulci, cremoase şi foarte aromate, curmalele sunt ideale pentru o gustare între mese, mai
Nici o masă de sărbători, fără o porţie de murături. Aşa ar spune gospodinele care ţin la
Indiferent de formă şi culoare, roşiile ne atrag prin gustul lor plăcut şi apetisant.
Balonarea, constipația, pofta de dulciuri – toate ar trebui să-ți atragă atenția
Adelina Pestrițu, însărcinată în șase luni, pare să constate că perioada aceasta nu este
Eşti mereu pe fugă? Nu-ţi acorzi timpul necesar pentru servirea mesei în tihnă, aşezat pe
Contează ce mănânci. Nutriționiștii vă recomandă să țineți cont de ordinea în care sunt

Pagini