detoxifiere

Detoxifierea este procesul natural de eliminare și neutralizare a toxinelor din organism. Principalele mecanisme de detoxifiere a organismului sunt colonul, plămânii, ficatul, rinichii, pielea. Specialiștii recomandă ca dieta de detoxifere să nu fie urmată mai mult de 2-4 ori pe an. Primul pas în detoxifiere este să consumi cât mai multe fructe și legume în stare crudă.

Dacă vreţi să ştiţi cum se ţine corect o cură de detoxifiere şi ce efecte are ea, ce înseamnă stil de viaţă
Ficatul este unul dintre organele cele mai muncitoare pe care le aveți. Efectuează 500 de procese în organism,
Cele mai consumate fructe în sezonul rece vin la pachet cu o multitudine de beneficii pentru sănătatea
Nutriţioniştii şi cercetătorii britanici din industria alimentară susţin că ianuarie este ideală pentru a deveni
Și tu probabil că trebuie să faci o cură de detoxifiere cel puțin o dată pe an, aceasta fiind o modalitate de a
Dacă suferi de această boală enervantă, trebuie să ai mare grijă la alimentația ta. Colonul iritabil este o
În timp ce, pentru majoritatea, vacanţele de vară la all inclusive sunt drum sigur spre îngrăşare, alţii merg în
În cazul în care nu știai, anumite plante au efect detoxifiant asupra organismului uman și ajută la întărirea
Bucură-te de sănătatea la pahar pe care natura ți-o pune la dispoziție. Morcovul este una dintre cele mai
După o zi în care ai avut multe treburi, nimic nu se compară cu o baie caldă și un masaj blând al tălpilor. De ce
Deja cunoscutele metode prin intermediul cărora poți să-ți detoxifici organismul, apa cu lămâie, zilele de post
Pentru a te bucura de o viață sănătoasă trebuie să ții cont de buna funcționare a celor două mari circuite din
Un regim alimentar, în care vei include hrişca, te va ajuta să slăbeşti şi să-ţi
Ianuarie e luna ideală pentru detoxifierea organismului. Nutriţioniştii britanici au
S-a născut şi a crescut în Moldova, într-o familie care avea cultul mâncării bune.
Dacă de sărbători au exagerat cu bunătățile tradiționale, iată că acum vedetele au intrat
Nu mai încape niciun fel de îndoială că mișcarea te menține sănătos. Vezi de ce este
A început postul Crăciunului şi v-aţi hotărât să evitaţi carnea şi produsele de origine
Actriţa pare că a găsit elixirul tinereţii. Nu este adepta operaţiilor estetice, însă cu

Pagini