colesterol

Colesterolul este o moleculă de natură lipidică. Aceasta circulă prin sânge sub formă de lipoproteine, cum ar fi LDL - colesterolul rău și HDL - colesterolul bun. Colesterolul bun (HDL) conferă protecţie faţă de bolile cardio-vasculare prin favorizarea transportului colesterolului de la ţesuturi spre ficat şi excreţia sa în bilă. Un nivel al colesterolului total mai mic de 200 mg/dL conferă un risc scăzut de boli coronariene, iar un nivel mai mare de 240 mg/dL dublează acest risc.

Pectina, o fibră importantă din compoziţia mărului, este considerată o armă eficientă împotriva colesterolului,
A riscat şi a câştigat! După ani de muncă printre străini, o femeie de 52 de ani din judeţul Vaslui a decis să
În lupta pentru menținerea sănătății, grepfrutul joacă un rol important, întrucât este o "armă" redutabilă
Lecitina este o componentă a celulei nervoase și este necesară pentru acționarea optimă a funcției cognitive.
Ganoderma, cunoscută și sub numele de “planta lui Dumnezeu”, este o ciupercă folosită în medicina tradițională
În multe țări din lume, dar mai ales în Japonia, părinții își îndeamnă copiii să bea o cană cu ceai verde după ce
Mesele festive și lipsa de activitate din timpul iernii sunt principalele vinovate pentru un colesterol crescut.
Din seminţele de chimen negru, cunoscut şi ca negrilică, se extrage un ulei ale cărui beneficii au fost observate
Colesterolul mărit reprezintă una dintre cele mai întâlnite afecţiuni la nivel mondial. Pentru a o ameliora,
Conține cantităţi importante de potasiu, calciu, fosfor, zinc, iod, cupru, vitaminele A, E, C, complexul B,
Nivelul colesterolului din sânge reflectă starea de sănătate a întregului organism, începând cu vasele de sânge şi
Cunoscut ca şi condiment, tarhonul poate fi folosit şi pentru a trata o serie de boli.
Plantă descoperită cu mai bine de 2000 de ani în urmă, coriandrul nu trebuie să lipsească
Migdala este o sămânță oleaginoasă, bogată în fibre, proteine și minerale, cu un aport
Obligația pe care o ai față de sănătatea ta trebuie să te încurajeze să vizitezi medicii
Considerat de specialişti mai bun decât uleiul de măsline, uleiul de rapiţă face parte
Măceșele au o concentrație de vitamina C de 10 ori mai mare ca citricele, conțin
Mai ales când este vorba despre sănătate, nu este uşor să spulberi o convingere
Ai toate motivele să mănânci căpşuni în această perioadă. Nu doar pentru că sunt

Pagini