Aşa îţi menţii vaginul tânăr - Trucuri simple

Ultima actualizare:

    clickpentrufemei.ro
clickpentrufemei.ro

Pe măsură ce înaintezi în vârstă, şi zonele tale intime fac acest lucru. De aceea, este foarte important să aplici aceste trucuri pentru revitalizarea vaginului.

Fă-ţi corect exerciţiile Kegel - Multe femei nu le fac îndeajuns de mult şi nu încordează muşchii vaginali atât cât trebuie. Rutina sugerează o contracţie a muşchilor pelvieni timp de cinci secunde, relaxează şi repetă de 100 de ori, de trei ori pe zi.

Rămâi activă din punct de vedere sexual - Dacă nu primeşţi îndeajuns de multă stimulare şi nu ajunge sânge îndeajuns în acea zona, ţesutul şi muşchii se pot schimba. În plus, dacă nu îţi faci griji pentru o sarcină, trebuie să ştii că sperma lui are efecte anti-îmbătrânire.

Continuarea pe clicksanatate.ro.

image
image
image
image
image
image
medic jpg
foto1 viol jpg
ce te impiedica sa ai mai multi bani 1536x864 jpg
bani divort1 jpg
Kate Middleton în negru, GettyImages (1) jpg
legume fructe vitamine naturale jpg
roman bogat cantacuzino1 jpg
Rares Bogdan FOTO Facebook
image
actualitate.net
image
actualitate.net