7 alimente care cresc pofta de sex

Ştim că ceea ce mâncăm are o influenţă directă asupra funcţiilor organismului, dar că îşi pune amprenta şi asupra vieţii sexuale, ştiaţi? Există alimente afrodisiace care te pot ajuta, într-un mod cât se poate de natural, să aprinzi pasiunea şi dorinţa sexuală în cuplu. Iată câteva dintre acestea!

  1. Ţelina conţine androsteron, un hormon masculin eliberat prin transpiraţie, care stimulează sexual femeile. Cel mai bine e ca bărbaţii să consume ţelină crudă. Tăiaţi-o şi consumaţi-o chiar înaintea unei partide de sex.
  2. Ghimbirul stimulează circulaţia sângelui către toate zonele corpului, inclusiv către organele sexuale. Încă din Antichitate, ghimbirul era indicat bărbaţilor care sufereau de disfuncţii sexuale, iar celebra Kama Sutra îl recomandă ca afrodisiac.
  3. Stridiile crude sunt cele mai bune afrodisiace cunoscute. Sunt bogate în zinc şi ajută la creşterea producţiei de spermă şi testosteron. Stridiile conţin şi dopamină, un hormon care ajută la creşterea libidoului. Consumaţi stridii împreună cu partenerul ca parte a preludiului înaintea unei partide de sex.
  4. Sparanghelul e bogat în acid folic, o vitamină care ajută la creşterea producţiei de histamină din organism. Nivelul adecvat de histamină joacă un rol esenţial în activitatea sexuală, atât pentru bărbaţi, cât şi pentru femei. Sparanghelul conţine cantităţi mari de vitamina E, un nutrient vital pentru sănătatea sexuală, denumită adesea şi vitamina sexului.
  5. Migdalele furnizează materie primă pentru producţia de hormoni. Sunt bogate în L-arginină, un aminoacid care îmbunătăţeşte circulaţia sângelui şi erecţia. În plus, mirosul de migdale trezeşte pasiunea unei femei. Aprindeţi lumânări cu parfum de migdale, pentru a îmbunătăţi starea de spirit a partenerei.
  6. Avocado oferă organismului multă energie. Conţine vitamina B6 (un element nutritiv care creşte producţia de hormoni de sex masculin) şi potasiu (care ajută la reglarea funcţiei tiroidei la femei), două substanţe care încurajează creşterea libidoului la ambele sexe.
  7. Ouăle sunt simbolul fertilităţii şi al renaşterii. Consumul de ouă crude creşte libidoul şi energia. Toate ouăle de pasăre conţin vitaminele B5 şi B6, conform www.sfatulmedicului.ro.
Loading...
ClickPoftaBuna.ro 0
1
ClickPoftaBuna.ro : 0
ClickPoftaBuna.ro 1