Dieta lui Adele de România, care a slăbit 51 de kilograme în şase luni: «Eu iubesc mâncarea»

CLIIMA20140304_0118_1.jpg

Oana Radu are 64 de kilograme şi vrea să mai slăbească

Click desktop articole 300x250 p1

Citeste tot despre: 

Click desktop articole 300x250 p2

Cântăreaţa Oana Radu, devenită celebră după ce a participat la "Vocea României" acum doi ani, a ajuns de nerecunoscut în şase luni. Ea a slăbit 51 de kilograme.

"Adele de România" a dezvăluit ce regim de viaţă a avut, din care nu au lipsit două ore de efort fizic, pe zi.

"N-am consultat niciun nutriţionist, dar mi-am făcut analizele constant, pentru că am vrut să slăbesc, nu să mă îmbolnăvesc. Cel mai greu mi-a fost să renunţ la dulciuri. Eu iubesc mâncarea, vă rog să mă înţelegi", a spus ea în emisiunea de marţi a Simonei Gherghe.

"N-am mai mâncat carbohidraţi, adică paste, orez, şi nici dulciuri. Uneori beau sucuri, dar puţin de tot şi din cele light. Din fericire, am multe evenimente şi sunt zile în care mănânc o dată sau deloc", a continuat ea.

Oana Radu a reuşit să ajungă de la 115 kilograme la 64 şi nu vrea să se oprească.

"Vreau să mai slăbesc 12-14 kilograme, pentru că nu sunt o persoană foarte înaltă", a explicat cântăreaţa.

Oana Radu, când avea 115 kilograme (Foto: Facebook)

Click desktop articole 580x400 p1

Click desktop articole 300x250 p3

 
 

Click desktop articole 580x400 p2

Adevarul

Click desktop articole 300x250 p4

ClickPoftaBuna.ro 0
1
ClickPoftaBuna.ro : 0
ClickPoftaBuna.ro 1

Click desktop articole 300x250 p5