scroll left
Ultima Oră!Subiecte PopulareActualitateVedeteVideoPrime TimeSportStil de viațăClick! Pentru FemeiClick! SănătateClick! Poftă Bună!Contact
scroll right
căutare
Meniu
scroll left
Război Ucraina-RusiaInternaționalFapt diversTehnologieNaționalSănătateCoronavirusSport
scroll right

Anda Adam: «Am slăbit 5-6 kilograme și vreau să mai scap de 5 kilograme.» - FOTO

Ultima actualizare:
simeon stalpnicul png

Anda Adam s-a pus pe slăbit şi efortul depus se pare că a dat roade. Cântăreaţa urmează o dietă strictă şi merge zilnic la sală, iar rezultatele sunt spectaculoase.

Artista, în vârstă de 32 de ani, a reuşit să slăbească aproximativ 6 kilograme şi acum se poate lăuda cu o condiţie fizică impecabilă. Vedeta nu se opreşte însă aici.

simeon stalpnicul png

"Fac mult sport. Merg aproape în fiecare zi la sală. Am un regim drastic. Mănânc destul de puțin, undeva până în 600-700 de calorii. Consum o salată, un iaurt sau un shake proteic, plus apă plată cam 2 litri jumătate. Am slăbit 5-6 kilograme și vreau să mai scap de 5 kilograme. Dulciuri nu mănâc niciodată. Singurul dulce este pepenele roșu. Secretul constă și în cantitatea pe care o consum", a declarat Anda Adam la emisiunea Acces Direct.

horoscop shutterstock jpg
Horoscop miercuri, 24 aprilie. Doi nativi își schimbă viața complet și sunt forțați să ia decizii rapide
Horoscop
copii adela popescu radu valcan jpg
Motivul pentru care Adela Popescu și Radu Vâlcan le-au pus copiilor nume care încep cu litera A. Acum au spus adevărul
Vedete românești
omleta pexels jpg
Secretul care face omleta cremoasă şi gustoasă. Ingredientul de care știu doar bucătarii de top
Rețete
image png
Vali Vijelie și Carmen Rusu se despart după mai bine de 20 de ani! Soția manelistului nu-i mai iartă ultimul episod de infidelitate
Vedete românești

Parteneri

image
Alimentul care e la mare căutare înainte de Paște. Numărul comenzilor a explodat în România
www.fanatik.ro
image
EXPERIMENT. Cum deosebim vopseaua naturală pentru ouă de cea clasică, plină de E-uri
observatornews.ro
image
Un membru din familia Halep, implicat în mafia pariurilor din fotbal?! Meci suspect la care s-a dat alerta internațională
iamsport.ro
image
Răsturnare de situaţie! Cine a preluat, de fapt, şefia clanului Corduneanu, după moartea „Stăpânului Moldovei”
as.ro
image
Kate Middleton, la pământ! Nu au vrut să îi spună adevărul, dar s-a aflat acum tot. E mai grav decât se ştia
playtech.ro
image
Planta plină de vitamine pe care românii evită să o consume din cauza aspectului ei. E bună pentru cei cu diabet sau probleme de digestie
www.fanatik.ro
image
De la Floreasca, l-au internat la Obregia. Mititelu Jr., mutat la 'Spitalul 9'! Ce au constatat medicii + câte zile îl vor ține la psihiatrie
www.cancan.ro
image
Fiica lui Țiriac, APARIȚIE RARĂ în COSTUM DE BAIE! Avem imaginile: „M-am îndrăgostit”
www.playsport.ro
image
Nevasta campionului român s-a prostituat pentru sume mari de bani: „Dacă voiai să câștigi nu era suficient doar să-ți petreci câteva ore cu un bărbat”
sportpesurse.ro
image
Cel mai rapid dulce de post. O reţetă exotică din doar 3 ingrediente, gata în 5 minute
www.antena3.ro
image
Nemilosul Dorinel Umbrărescu, regele asfaltului, și-a distrus orice fel de concurență. Salariile pe care celelalte firme nu le pot oferi
www.bugetul.ro
Poliție Belgia jpg
Un bărbat judecat pentru conducere sub influența alcoolului, achitat după ce s-a demonstrat că organismul său poate produce singur alcool
Europa
image
„Tobol”, arma secretă a lui Putin care bruiază semnalul GPS . Unde este plasată?
Europa
image
#Război în Ucraina
Marea Britanie este „pe picior de război”. Ce anunț a făcut premierul Rishi Sunak din Polonia | VIDEO
Europa
image
Prima imagine cu Prințul Louis la 6 ani. Micuțul are un nou portret regal: ce mult a crescut!
Royals
image
Fiica lui Michael Douglas, splendidă în rochia mamei sale Catherine, pe care a purtat-o acum 25 de ani
News
image
#Istorie Modernă Românească
Momentul abdicării lui Cuza: „În ochii lui n-am văzut niciun regret, nicio lacrimă”
General
image
#Curiozităţile şi culisele istoriei
Fabuloasa expediție cu automobilul în Persia a Marthei Bibescu
General
norvegia studii colaj pixabay jpg
Țara din Europa care te plătește să-ți termini studiile. Românii au acest drept și pot beneficia de un împrumut de la stat
Internațional
image png
S-a aflat cauza morții tinerei ucise în Orhei. Ana Maria, abuzată sexual și torturată de criminal
Național
elevi scoli politie si pompieri e1641193237723 webp
Vrei să te faci polițist, pompier sau jandarm? MAI anunță că pe 24 aprilie încep înscrierile
Național
kumarasamy navaneethan jpg
Srilankezul care a comis o crimă în Capitală și şi-a aruncat victima în Lacul Morii, adus după 33 de ani în România
Național
baie pixabay jpg
Ce obiecte nu ar trebui să depozitezi niciodată în baie. Ar putea prezenta riscuri pentru sănătate
Fapt divers
plaja dunraven bay captura video 2 jpg
Misterul plajei din Europa unde se găsesc mereu rămășițe umane. „Am intrat în panică”
Internațional
CEDO - Curtea Europeană a Drepturlor Omului FOTO Shutterstock
CEDO condamnă România pentru achitarea „excesivă” a doi ofițeri condamnați pentru crime legate de Holocaust
Național
farmacie medicamente pastile shutterstock 717437125 jpg
A fost extinsă lista medicamentelor compensate și gratuite. Pentru ce boli sunt prescrise
Național
image
Adevărul despre moartea lui Naomi. Ce i-a adus, de fapt, sfârșitul. Artista transgender a murit cu o mare durere în suflet. Exclusiv
actualitate.net
image
Cine este, de fapt, iubita lui Alexandru Ciucu. Ce spune creatorul de modă și reacția neașteptată a Alinei Sorescu
actualitate.net