Frumoasa blondă Valentina Pelinel (28 de ani) a redevenit sexy, fapt confirmat de toţi cei prezenţi marţi seara, la un eveniment monden.
Fostul topmodel internaţional arăta de parcă ar fi coborât de pe podiumul de modă, deşi cu doar câteva luni în urmă părea de nerecunoscut din cauza câtorva kilograme în plus, care s-au aşezat inestetic pe faţă, braţe, talie şi coapse.
„Arătam ca o purcică înainte să slăbesc. M-am hotărât să merg la nutriţionist, la doamna Anda Avramescu, şi după trei luni am reuşit să scap de 8 kg. Fac şi foarte mult sport, aerobic şi power-plate, nu mănânc nimic cu patru ore înainte de culcare, iar dulciurilor le-am şi uitat gustul. La început a fost mai greu, dar acum m-am obişnut şi a devenit un stil de viaţă, nu o corvoadă", a declarat Pelinel pentru Click!
Îşi cântăreşte mâncarea zilnic
1. 150 g carne albă: Valentina are voie să consume doar pui, curcan, peşte şi fructe de mare
2. Doar două fructe pe zi: Fructele trebuie considerate dulciuri. Sunt interzise bananele, strugurii şi prunele
3. Lactate degresate: Sunt uşor de găsit în magazine şi există o gamă variată: iaurt, sana, lapte, urdă, brânză de vaci
4. Legume cât cuprinde: Ideale în curele de slăbire. Valentina le consumă crude şi pe grătar şi neapărat "colorate"
5. Nu are voie: Vedeta are interzis să consume ciocolată, prăjituri, alcool, paste, prăjeli şi sucuri
6. I s-a recomandat: Să asocieze dieta cu sportul, să ia ultima masă cu patru ore înainte de culcare şi să se hidrateze
Mai citeşte:
Azi grase, mâine slabe! Aşa sunt vedetele!
Surorile Roman au luat iar proporţii!
Mariah Carey s-a făcut imensă
Vedete necosmetizate: o recunoaşteţi pe Madonna?
Şapte femei celebre urâţite în mod intenţionat!
RSS
