Dieta potrivită, în funcție de zodie

Ultima actualizare:

    Este bine să te bazezi pe cereale integrale și pe fructe proaspete
Este bine să te bazezi pe cereale integrale și pe fructe proaspete

Astrele nu-ți influențează doar personalitatea, ci și sănătatea sau stilul de viață. Află ce trebuie să mănânci în funcție de zodie, ca să slăbești mai ușor!

Berbec

Ai un stil de viață activ, motiv numai bun ca exercițiile fizice să nu lipsească din programul tău de slăbit. Așadar, pune accent pe activitatea fizică, deoarece astfel vei arde mai repede caloriile și vei avea talia pe care ți-o dorești. În ceea ce privește dieta, este bine să te bazezi pe cereale integrale și pe fructe proaspete.

Taur

Adori mâncarea bogată în calorii, dar în timp ea este cea responsabilă de colăceii de grăsime de pe abdomen. Așadar evită sosurile, deserturile cu multă cremă și dulciurile de orice natură. Fă plimbări cât mai lungi și dacă ai timp câteva alergări ușoare în parc. De asemenea, include în dieta ta iaurturile simple degresate și fructele de sezon.

Gemeni

Kilogramele în plus nu sunt o problemă pentru tine, deoarece reușești să slăbești pe cât de repede te îngrași. Pentru a preveni probleme de sănătate este indicat să-ți monitorizezi în mod constant greutatea și să nu încerci câte o nouă dietă ori de câte ori vrei să slăbești. Încearcă ză bei cât mai multe sucuri naturale și cocktailuri de fructe și organismul tău nu-și va pierde tonusul.

Descoperă ce dietă se potrivește celorlalte zodii pe clickpentrufemei.ro

image
image
image
image
image
image
1 sarmale de post jpg jpeg
Cum să ți îmbunătățești abilitățile de ascultare în limba engleză  png
horoscop zilnic 15 aprilie jpg
riduri jpg
citate celebre despre bucurie si fericire 1024x576 jpg
dormitor jpg
emoji fericire zambet unsplash jpg
horoscop
image
actualitate.net
image
actualitate.net