Reţete afrodiziace pentru îndrăgostiţi

Pe lângă faptul că trebuie să arate bine atât mâncarea, cât şi decorul, nu ar strica să alegi un meniu afrodiziac. Nimic nu poate fi mai neplăcut decât să-l "sedezi" cu un ceai relaxant şi cu o masă copioasă, bogată în grăsimi. Specialistul Click! în arta culinară, Jakob Hausmann, vă prezintă un meniu complet, cu care vă veţi da gata partenerul.

Salată de morcovi cu căpşune

Ingrediente: 250 g morcov ras, 150 g căpşune. Pentru sos: o lingură suc de lămâie, una de suc de portocale, o jumătate linguriţă ghimbir, 6 seminţe zdrobite de coriandru, o jumătate de linguriţă de zahăr vanilat, 3 linguri ulei de floarea-soarelui, sare, piper.

Mod de preparare: pentru sos, se amestecă toate ingredientele, se condimentează după gust. Trei sferturi din sos se adaugă la morcovul ras. Căpşunele se aranjează circular pe o farfurie şi se stropesc cu restul sosului.

Se adaugă salata de morcovi în mijlocul căpşunelor. Salata se prepară cu o zi înainte şi se ţine la frigider.

Fileuri de păstrăv cu sos de vanilie

Ingrediente: 250 g aluat, o lingură făină, două gălbenuşuri, o lingură lapte. Pentru bulion: 100 ml suc de portocale, o lingură suc de lămâie, 100 ml vin alb, 50 ml fond de peşte, un baton de vanilie, 300 g fileuri de păstrăv, 30 g unt, sare, piper.

Mod de preparare: pe o suprafaţă presărată cu făină se întinde aluatul la o grosime de 3 mm. Se decupează în formă de inimi, apoi se ung cu gălbenuşul de ou amestecat cu laptele şi se dau la cuptor.

Pentru bulion: se pun într-o tigaie lată toate ingredientele, se încălzeşte zeama şi se dă în clocot. Se introduc fileurile de păstrăv condimentate în prealabil şi se lasă timp de 2-3 minute să se înmoaie (în tigaia acoperită, dar cu focul stins). Se scot şi se ţin la cald.

Se reduce bulionul la o cantitate de cca. 100 ml, se adaugă untul şi se amestecă ca să se topească, nu se fierbe, se condimentează după gust.

Acest sos se dispersează pe farfurie, deasupra se pun fileurile de păstrăv, se ornează cu inimioarele de foitaj.

Tarte de ciocolată cu îngheţată

Ingrediente: 150 g ananas proaspăt, o lingură zahăr, două de apă, 300 g îngheţată. Pentru tarte: 50 g unt, 75 g ciocolată, două ouă, 50 g zahăr, un pliculeţ zahăr vanilat, două linguri făină, 150 g jeleu de fructe.

Mod de preparare: ananasul, zahărul şi apa se pun la fiert. Se amestecă apoi cu îngheţata şi se pune la congelator pentru 2-3 ore. Untul şi ciocolata se topesc. Se freacă albuşul cu zahărul până se obţine o spumă, se adaugă masa de unt şi ciocolată topită, iar totul se toarnă în forme pregătite.

Se dau la cuptor pentru 20-25 de minute. Jeleul se toarnă într-o tavă tapetată cu folie, se pune la frigider pentru 2-3 ore, apoi se decupează în formă de inimioare. Tartele se pudrează cu zahăr pudră, se adaugă îngheţata şi inimioarele.

Gina Pistol, hrean la cină romantică

Gina Pistol se declară o fire sensibilă aşa încât, din serile romantice petrecute alături de persoana iubită nu lipsesc mâncărurile afrodiziace.

Pe lângă ciocolată, frişcă şi căpşune, fostul iepuraş Playboy consumă şi un pic de hrean. În plus, nu lipsesc nici fructele de mare cu multă lămâie.

Ciocolata «dă roade» în cazul Simonei Sensual

Prăjiturile cu frişcă şi ciocolată, "la pachet" cu un pahar de şampanie, sunt reţeta perfectă pentru o seară de neuitat cu iubitul, spune Simona Sensual.

"Ciocolata este cel mai bun afrodiziac pentru mine. Apoi, şampania, îmi place mult pentru că e mai rafinată, plus că nu-ţi e rău a doua zi de la ea".

Am făcut un top al celor mai bune alimente afrodiziace
dr. Alin Popescu
specialist medicină sportivă
www. dralinpopescu.ro, tel: 0726.777.137

Potrivit specialistului în nutriţie, dr. Alin Popescu, chili, bananele, ciocolata, stridiile şi vinul roşu sunt cele mai importante alimente cu rol afrodiziac. La polul opus se situează alcoolul rafinat, fumatul intensiv, mesele grase şi bogate în lipide, ceaiurile relaxante anti-stres sau sedative, produsele lactate.

Acestea duc la un eşec în ceea ce priveşte performanţa sexuală, prin inhibarea dorinţei sexuale, sedarea organismului, balonare şi digestie dificilă.

Chili - creşte circulaţia sângelui şi stimulează nervii, astfel încât, în câteva momente te vei simţi gata de acţiune.

Bananele - conţin potasiu, un nutrient important pentru forţa muşchilor.

Atunci când vei avea orgasm, contracţiile vor fi mai intense şi, implicit, plăcerea va spori.

Ciocolata - conţine feniletilamină, un stimulent ce garantează o stare imediată de excitare. Apreciată de secole, ciocolata nu trebuie să lipsească din dormitor.

Stridiile - aceste fructe de mare bogate în zinc pot aprinde focul pasiunii.

Consumaţi-le împreună cu o oră înainte de partida de sex şi vedeţi ce se întâmplăVinul roşu - e indicat chiar şi în timpul sexului deoarece intensifică circulaţia sângelui.